Verhütung

Unsere Ziele, Pläne und Erwartungen für das Jahr 2017

Das neue Jahr hat begonnen und es ist Zeit zurück zu schauen, was gut funktioniert hat und sich neue Ziele für das Jahr 2017 zu setzen. Wir hatten im vergangenem Jahr sehr klare Ziele, die es zu bewältigen galt. Und nun ist es an der Zeit, sich anzuschauen welche Ziele, Pläne und Erwartungen wir konkret umsetzen konnten und welche wir noch nicht erreicht haben. Ebenso ist es ein guter Zeitpunkt, sich ganz neue Ziele, Pläne und Erwartungen zu setzen. BesucherInnen Ziel 2016: 100.000 Besuche / 300.000 Seitenaufrufe pro Monat Ist: 85.000 Besuche / 220.000 Seitenaufrufe pro Monat Ziel 2017: 100.000 Besuche / 300.000 Seitenaufrufe pro Monat Unser Jahresziel von über 100.000 Besuchern pro Monat konnte leider nicht erreicht werden. Es [...]

Poppt für den Regenwald! | EINHORN Kondome im Test

Jaaaa – ich hatte ein EINHORN im Bett! Hier erfährst du, wie es war, wie es sich angefühlt hat und ob ich die einhorn Kondome weiterempfehlen kann. Neulich war ich zu Gast bei den beiden Einhörnern, den Gründern von der Firma einhorn, Philip und Waldemar. Marcus und ich planen ja gerade die Vegane Verhütungs-Woche 2016 (→ JETZT dafür anmelden) und im Rahmen dieser Woche habe ich unter anderem auch ein Interview mit den besagen Einhörnern gedreht. Ich bekam zum Abschied nach dem Interview einige Packungen einhorn Kondome geschenkt, um diese mal auszuprobieren und euch hier im Blog darüber berichten zu können. Dann ging ich mit meiner Geschenktüte hinaus und machte mich auf den Weg zur U-Bahn… ♥ Liebe auf den [...]

Mehr Spaß am Sex durch Origami Kondome aus Silikon?

Das neue Origami Kondom aus Silikon ist das erste Präservativ, das man nicht aufrollen muss und könnte damit den (Kondom-)Sex revolutionieren. Mal ehrlich in der Latexkondomindustrie hat sich seit Jahren nicht so viel verändert, ja es gibt wirklich gute Kondome und mit der richtigen Größe macht es auch Spaß. Aber besser geht es natürlich immer. Aus diesem Grund entwickelten zwei Amerikaner vor einigen Jahren das Origami Kondom aus Silikon, das nun bald auf den Markt kommen soll und viele Probleme der herkömmlichen Kondome lösen könnte. Kein Aufrollen mehr Das Origami Kondom ist das erste Kondom, das nicht mehr aufgerollt werden muss. Gerade beim Auf- und Abrollen passieren bei herkömmlichen Kondomen die meisten Fehler, daher könnte das Origami Kondom hier auch [...]

Hast du das richtige Mindset für NFP?

Oft ist sind es die Glaubensätze – das Mindset, was Frauen daran hindert, endlich hormonfrei zu verhüten. Hast du das richtige Mindset für NFP? In den vergangenen Jahren habe ich mich bereits mit hunderten Frauen, die sich für hormonfreie Verhütung mit NFP interessierten, aber noch die Pille nahmen, ausgetauscht. Ich musste immer wieder feststellen, dass die Glaubensätze der Frauen häufig der Grund dafür sind, dass sie bis heute immer noch die Pille nehmen. 1. Sichere Verhütung geht nur mit Hormonen! Dieser Glaubenssatz hält sich sehr wacker in der Bevölkerung und kam fast von allen Frauen, die die Pille oder Hormonspirale anwenden gleich beim Gesprächsbeginn. „Ich sehe keine Alternative zur Pille, da hormonfreie Verhütung nicht sicher ist.“ Schaut man die Studien [...]

Die 3 besten hormonfreien Verhütungsmethoden

Alles über die 3 besten hormonfreien Verhütungsmethoden, die in Deutschland verbreitet sind. Inklusive Pearl-Index und Pro, Contra Liste und Erfahrungsberichten. Im Laufe der Hormonfrei Verhüten Woche haben mich zahlreiche Frauen angeschrieben, ob ich nicht mal einen übersichtlichen Artikel über die besten hormonfreie Verhütungsmethoden schreiben könnte. Nun möchte ich diesem Wunsch entsprechen und die meiner Ansicht nach drei besten hormonfreien Verhütungsmethoden vorstellen. Das besondere an dem Artikel ist, dass es neben Infos zur Sicherheit, Pro Contra Liste auch noch Erfahrungsberichte und Interview mit Anwenderinnen der jeweiligen Methode gibt. 1. symptothermale Methode Bei der symptothermalen Methode werden die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im Zyklus mithilfe der Beobachtung der Körperzeichen Basaltemperatur in Kombination von Zervixschleim oder Muttermund bestimmt. An den unfruchtbaren Tagen kann [...]

Unsere Top 10 YouTube Videos in 2015

Hier kommen unsere Top 10 Videos über Kinderwunsch und hormonfreie Verhütung unseres YouTube Kanals Natürliche Fruchtbarkeit im Jahr 2015 2015 haben wir uns endlich getraut, uns vor die Kamera zu stellen und YouTube Videos zu produzieren. Mittlerweile haben wir schon knapp 60 Videos online, 168 Subscribers die insgesamt 17.700 Klicks produziert haben. Doch welche Videos wurden auf Youtube im Jahr 2015 am häufigsten geklickt? Hier unsere kleine aber feine Top 10: 1. Freie Menstruation – die häufigsten Fragen – 1.966 Das Video über Freie Menstruation mit Annes Freundin Alex ist auch eines meiner Lieblingsvideos. Inhaltlich geht es darum, wie man ohne Tampons und Binden – quasi „frei” – die Menstruation übersteht und dabei noch viel über sich selbst lernt. 2. [...]

Unsere Top 10 Artikel über hormonfreie Verhütung

Hier ist die Top 10 der meistgelesenen Artikel zum Thema hormonfreie Verhütung, die 2015 auf unserem Blog erschienen sind. Hast du alle gelesen? Es war ein aufregendes Jahr für uns, indem erstmals über eine halbe Millionen Menschen unseren Blog besucht haben! Viele Artikel im Bereich hormonfreie Verhütung, die 2015 erschienen, werden jeden Tag über 100 mal gelesen. Grund genug mal zurückzuschauen und einen Blick auf die Top 10 der meistgelesenen Artikel zu werfen. 1. Pille absetzen und dann? – 20.868 Viele Frauen möchten die Pille nicht mehr nehmen. Jedoch zögern viele Frauen die Entscheidung, die Pille abzusetzen, sehr lange hinaus. Was passiert mit meinem Zyklus nach dem Absetzen? Gibt es überhaupt sichere, hormonfreie Alternativen? Die Antworten auf diese Fragen findest [...]