Anne Zietmann

Schwanger werden mit Fruchtbarkeitskalender

Fruchtbarkeitskalender - fruchtbare Tage bestimmen

Du suchst einen Fruchtbarkeitskalender zum Schwangerwerden, der dir hilft, deine fruchtbaren Tage zu bestimmen? Hier erfährst du, wie das geht… Als Fruchtbarkeitsexpertin begegne ich immer wieder Frauen, die sich einen Supercomputer, Eisprungrechner oder Fruchtbarkeitskalender wünschen, um die fruchtbaren Tage exakt zu berechnen. Doch gibt es so einen Fruchtbarkeitsrechner oder Fruchtbarkeitskalender überhaupt? Lässt sich so ein komplexes Thema wie die gemeinsame Fruchtbarkeit von Mann und Frau mit simpler Mathematik der Grundschule wirklich verstehen? In diesem Beitrag werde ich dir zeigen, wie du deine fruchtbaren Tage und deinen Eisprung bis auf wenige Tage eingrenzen kannst und das anhand einer wissenschaftlich geprüften Methode. Mit dieser Methode werden in Studien 81% der Frauen innerhalb von 6 Monaten schwanger. Hast du Lust, mehr darüber zu [...]

Hightech Basalthermometer DigHealth im Test

DigHealth Basalthermometer

Ist das DigHealth Basalthermometer mit einer Messdauer von nur 9 Sekunden für die Bestimmung der fruchtbaren Tage im Zyklus mit NFP geeignet? Mein Testbericht über Funktionsumfang, Bedienung u.v.m. Es gibt immer mehr Hightech Basalthermometer wie zum Beispiel DigHealth, die in der Verpackungsbeilage angeben, immer schneller die Basaltemperatur messen zu können. Das Hightech Basalthermometer soll nach Angaben der Hersteller, die Basaltemperatur in nur 9 Sekunden messen können. Stimmt das wirklich, denn eigentlich sind nach dem Methoden-Regelwerk 3 Minuten Messzeit vorgesehen? Welche neue technischen Features das DigHealth Basalthermometer noch mitbringt und ob es tatsächlich zur Bestimmung der fruchtbaren Tage im Zyklus mit NFP geeignet ist, erfährst du in meinem Testbericht über Funktionsumfang, Bedienung und Design. Was kann das DigHealth Basalthermometer? Das DigHealth [...]

Wie werde ich schnell schwanger?

Schnell Schwanger werden

Wie werde ich schnell schwanger? Hier findest du meine besten Schwangerwerden Tipps und Hinweise, die dir helfen schneller schwanger zu werden. Grundregeln zum Schwangerwerden Aus meiner Sicht gibt es drei Grundregeln, die es zu beachten gilt, wenn man möglichst, schnell und natürlich schwanger werden möchte. Die erste Grundregel heißt: Körperkompetenz. Eine wichtige Voraussetzung, um schwanger werden zu können, ist, seinen eigenen Körper und vor allem seinen weiblichen Zyklus sehr gut zu verstehen. Um so besser du als Frau über deinen Körper und deinen Zyklus Bescheid weißt, umso besser kannst du timen, wann der perfekte Zeitpunkt zum Schwangerwerden ist. Wenn dein Mann sich außerdem sehr gut mit seinem Körper und seiner Spermienproduktion auskennt, ist das auch von Vorteil. Er weiß dann [...]

Triphasische Kurve als Schwangerschaftsanzeichen?

Triphasische Kurve - Temperaturkurve

Ìst die triphasische Kurve der Basaltemperatur im Zyklusverlauf ein Schwangerschaftszeichen? Alles über triphasische Temperaturkurven findest du in diesem Artikel! Was ist eine triphasische Temperaturkurve? Eine triphasische Temperaturkurve bedeutet, dass die Basaltemperatur nach dem vom Eisprung ausgelösten Temperaturanstieg nach etwa einer Woche nochmals etwas ansteigt. Der Ausdruck kommt daher, dass bei einer normalen Zykluskurve mit Eisprung immer ein biphasischer Verlauf der Temperatur beobachtet werden kann. Das heißt also die Kurve kann prinzipiell in zwei Teile unterteilt werden – in die Temperatur-Tieflage und Temperatur-Hochlage. In einigen Zyklen können jedoch drei Phasen erkannt werden und das nennt man dann triphasische Temperaturkurve. Zeigt die triphasische Kurve die Einnistung an? Ob eine solche triphasische Kurve eine Einnistung anzeigen kann, ist bisher nicht eindeutig geklärt. Es [...]

Zervixschleim deuten und schwanger werden

Zervixschleim deuten

Lerne den Zervixschleim richtig zu deuten, um schwanger zu werden und deine fruchtbaren Tage im Zyklus zu bestimmen. Meine besten Tipps gebe ich dir in diesem Beitrag! Was ist der Zervixschleim? Der Zervixschleim ist das Sekret, das in deinem Gebärmutterhals gebildet wird und anschließend über deine Vagina nach außen gelangt. Umso mehr Östrogene sich gerade in deinem Körper befinden, desto mehr steigt die Menge und der Wassergehalt deines Zervixschleims an. Die Östrogene und damit der Wassergehalt des Schleimes steigen bis zum Eisprung. Aus diesem Grund ist der Zervixschleim eines der wichtigsten Eisprungzeichen, um die fruchtbaren Tage im Zyklus zu bestimmen. Der Zervixschleim ist allerdings nicht nur ein Marker für die fruchtbaren Tage, sondern er ernährt auch die Spermien. Ohne diesen Super-Schleim können [...]

Meine NFP Schwangerschaftskurve Teil 2

NFP Schwangerschaftskurve beim 2. Kind

Kann man anhand der Temperaturkurve mit NFP erkennen, ob man schwanger ist? Ja, mehr erfährst du anhand meiner Schwangerschaftskurve beim 2. Kind. Im zweiten Teil präsentiere ich dir meine zweite NFP Schwangerschaftskurve vom zweiten Wunschkind, die ich 4½ Jahre nach dem ersten Kind dokumentiert habe. Bei dieser interessanten Kurve bin ich trotz Hashimoto und Gelbkörperschwäche mit nur einmal Sex im Zyklus natürlich schwanger geworden. Erfahre mehr Tipps und Besonderheiten der Basaltemperatur kurz vor und während der Schwangerschaft. An deiner Temperaturkurve eine Schwangerschaft erkennen Spätestens wenn du am 18. Tag nach deinem Temperaturanstieg immer noch eine erhöhte Temperatur messen konntest, bist du mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit schwanger. Im ersten Teil dieser Beitragsreihe habe ich noch ein paar mehr Details erklärt, wie [...]

NFP Thermometer iSnow SNO-T02 im Test

iSnow Basalthermometer SNO T02 mit Hülle

Ist das NFP Thermometer iSnow SNO-T02 für die Bestimmung der fruchtbaren Tage im Zyklus mit NFP geeignet? Mein Testbericht über Funktionsumfang, Bedienung u.v.m. Mit dem iSnow-T02 habe ich ein internationales NFP Thermometer gefunden, welches in vielen Ländern und Sprachen erhältlich ist und zusätzlich auch für NFP Anfängerinnen zur Bestimmung der fruchtbaren Tage geeignet ist. Doch – ist das iSnow Basalthermometer wirklich für die NFP Anwendung bei Kinderwunsch zur Bestimmung der fruchtbaren Tage geeignet? Du erfährst es in meinem Testbericht über Funktionsumfang, Bedienung und Design. Was kann das iSnow SNO-T02 NFP Thermometer? Das iSnow SNO-T02 ist ein ganz einfaches Basalthermometer, das die nötigen zwei Nachkommastellen zur Temperaturmessung besitzt. Die gemessenen Temperaturwerte müssen, wie bei allen digitalen NFP Thermometer, nach der Messung [...]

Hightech Basalthermometer iSnow SNO-T03 im Test

iSnow Basalthermometer

Ist das Hightech Basalthermometer iSnow SNO-T03 für die Bestimmung der fruchtbaren Tage im Zyklus mit NFP geeignet? Mein Testbericht über Funktionsumfang, Bedienung u.v.m. Viele Frauen suchen im Internet nach einem Basalthermometer, das ihnen Arbeit abnimmt und technisch hoch entwickelt ist. Gerade für Frauen, die in Schichtarbeit arbeiten oder häufiger zu verschiedenen Uhrzeiten aufwachen, kann ein Hightech Basalthermometer eine große Unterstützung sein. Ich habe das vielversprechende iSnow SNO-T03 getestet, das einen unglaublichen Funktionsumfang mitbringt und eigentlich schon ein kleiner Computer ist. Doch ist dieses iSnow Hightech Basalthermometer für die NFP Anwendung zur Bestimmung der fruchtbaren Tage geeignet? Ich verrate es dir in meinem Testbericht über Funktionsumfang, Bedienung und Design! Was kann das iSnow SNO-T03 Basalthermometer? Das iSnow SNO-T03 ist eigentlich schon [...]

Meine NFP Schwangerschaftskurve Teil 1

NFP Schwangerschaftskurve

Hast du eine NFP Schwangerschaftskurve dokumentiert? Wie kannst du an deiner Temperaturkurve eine Schwangerschaft erkennen? Mein Erfahrungsbericht! Wie kannst du an deiner NFP Kurve eine Schwangerschaft erkennen? Das werde ich immer wieder von Frauen, die NFP zum Schwangerwerden anwenden, gefragt. In diesem Beitrag möchte ich die wichtigste Fragen zur NFP Schwangerschaftskurve beantworten und von meiner eigenen NFP Schwangerschaftskurve bei meiner ersten Schwangerschaft berichten. Schwangerschaft mit NFP anhand der Temperaturkurve erkennen Ja du hast richtig gelesen – es ist kein Arzt, Ärztin oder Schwangerschaftstest nötig, um herauszufinden, ob du schwanger geworden bist. Einfach durch die NFP Anwendung kannst du klar erkennen, dass du schwanger bist –  und das NUR anhand deiner Temperaturkurve! Wenn diese nämlich deutlich länger nach dem Eisprung erhöht [...]

iProven BBT-113 Basalthermometer im Test

iProven NFP Thermometer

Ist das iProven zur Bestimmung der fruchtbaren Tage bei Kinderwunsch mit NFP Methoden geeignet? Mein Testbericht über Funktionsumfang, Bedienung, Design nur hier! Das iProven Basalthermometer ist international bekannt und verbreitet und wird sowohl in Amerika, Großbritanien als auch Europa angeboten. Gerade in englischer Sprache ist NFP noch nicht so stark verbreitet und so habe ich nach einem Thermometer gesucht, das ich eventuell auch unseren LeserInnen unseres englischsprachigen Blogs empfehlen kann. Doch wie gut ist das iProven wirklich? Hier bekommst du meinen Testbericht zu Funktionsumfang, Bedienung, Design und vieles mehr! Was kann das iProven BBT-113 Basalthermometer? Das iProven hat schon einen sehr komfortablen Funktionsumfang. Natürlich hat es die nötigen zwei Nachkommastellen, die für eine genaue Messung der Basaltemperatur nötig sind. Die [...]