Geratherm Fieberthermometer im Test © Natürliche Fruchtbarkeit
Kann man mit dem Geratherm Fieberthermometer den Eisprung mit NFP bestimmen? Ich teile meine Erfahrungen mit dem Messen vom Thermometer.
Das deutsche Ärzteblatt geht in einer Schätzung davon aus, dass 15 bis 20 % der deutschen Frauen ungewollt kinderlos sind. Einige von ihnen messen die Temperaturkurve mit einem Fieberthermometer, um den Eisprung und die fruchtbaren Tage im Zyklus aus der Temperaturkurve zu bestimmen. Ziel ist es hier durch Sex zum optimalen Zeitpunkt schwanger zu werden. Ich gehörte selbst zu diesen Frauen und habe damals das Geratherm Fieberthermometer verwendet und möchte dir zeigen, ob ich mit diesem Thermometer den Eisprung bestimmen und schwanger werden konnte.
Was kann das Geratherm Fieberthermometer?
Geratherm Classic Fieberthermometer © Natürliche Fruchtbarkeit
Schauen wir uns zuerst an, was das analoge Geratherm Fieberthermometer, auch kurz Geratherm Classic genannt, so kann.
#1 Bis auf 0,1 °C genau messen
Das Geratherm Fieberthermometer kann laut Hersteller auf 0,1 °C genau messen. Bei der NFP Methode braucht man eigentlich eine Messgenauigkeit von 0,05 °C. Dies wird gelöst in dem man die Werte, die beispielsweise zwischen 36.00 und 36.10 liegen, mit 36.05 °C einträgt. Auf diese Weise hat das Geratherm Fieberthermometer eigentlich eine Messgenauigkeit von 0,05 °C und ist für die NFP Anwendung geeignet.
#2 Als klassisches Fieberthermometer verwendbar
Das Geratherm Fieberthermometer hat eine Messskala von 32 bis 43°C, also ist es auch als klassisches Fieberthermometer verwendbar. Dies ist ein Vorteil gegenüber dem Geratherm Basal, was wir schon in einem anderen Beitrag vorgestellt haben.
#3 Nickelfrei feste Messspitze
Eine nickelfreie Messspitze ist ein großer Vorteil für Frauen, die unter einer Nickelallergie leiden. Die feste Spitze ist allerdings nicht allen Frauen so angenehm bei der oralen Messung, so dass einige Frauen lieber vaginal oder rektal mit dem Geratherm Fieberthermometer messen.
#4 Umweltfreundliche Materialien
Generell ist das Geratherm Fieberthermometer sehr umweltfreundlich hergestellt. Die Messflüssigkeit ist Galinstan, eine Legierung aus Gallium, Indium und Zinn.
#5 Umweltfreundliche Messflüssigkeit
Die Messflüssigkeit Galinstan ist ein patentiertes Flüssigmetall aus Gallium, Indium und Zinn und ist damit absolut umweltfreundlich. Quecksilber-Thermometer wurden ja schon vor vielen Jahren verboten.
#6 Lebenslange Haltbarkeit
Eigentlich verliert ein Geratherm Fieberthermometer seine Messgenauigkeit mit den Jahren nicht. Somit ist es ein Leben lang haltbar, wenn es nicht vorher zu Bruch geht.
#7 Kein Piepton
Das Geratherm Fieberthermometer hat keinen lästigen Piepton, der nach 30 oder 60 Sekunden automatisch aktiviert wird. Man kann einfach drei Minuten die Temperatur messen und in ein Zyklusblatt eintragen.
Wie kann man mit dem Geratherm Fieberthermometer die Temperatur messen?
Selbstverständlich ist es eine gute Idee vor der Messung den Beipackzettel zu lesen, wo ausführlich beschrieben wird, wie man die Temperatur messen kann. Jedoch möchte ich eine Kurzanleitung aufführen, damit du einen Eindruck hast, wie ich mit dem Geratherm Fieberthermometer meine Körpertemperatur gemessen habe.
#0 Vorbereitung der Messung
Das Geratherm Fieberthermometer sollte vor der Messung immer heruntergeschlagen sein. Dies mache ich generell immer am Abend vor der Messung oder eben nach einer erfolgten Eintragung eines Messwertes.
#1 Temperatur direkt nach dem Aufstehen messen
Ich persönlich messe die Temperatur immer morgens nach dem Aufstehen und vor dem Aufwachen oral unter der Zunge für drei Minuten. Man kann auch vaginal oder rektal messen, aber das mache ich aktuell nicht. Die Messzeit stoppe ich mit einer 3-Minuten-Sanduhr, sodass eine geräuschfreie Messung ohne Piepton möglich ist.
#2 Ablesen der Temperatur und Eintragung
Anschließend wird die Temperatur auf dem Thermometer nach drei Minuten abgelesen und inkl. der Messzeit in ein Zyklusblatt eingetragen. Alternativ zum Zyklusblatt kann man auch eine Zyklus-App verwenden.
#3 Domotherm Thermometer reinigen
In der Regel wird das Thermometer nach der erfolgten Eintragung unter fließendem Wasser gereinigt und nach dem Trocknen heruntergeschlagen, damit es für eine neue Messung zur Verfügung steht.
Meine Geratherm Fieberthermometer Erfahrungen
Kommen wir nun zu meinen eigenen Erfahrungen, die ich mit dem Geratherm Fieberthermometer gemacht habe. Hierfür habe ich das Geratherm Classic in einem Zyklus für euch getestet.
Geratherm Fieberthermometer Erfahrungen © Natürliche Fruchtbarkeit
Periode und Zyklusbeginn
Mein Zyklus begann am 1. September 2016 mit der Periodenblutung, welche vier Tage sehr stark war und in zwei Tagen Schmierblutung am 6. Zyklustag endete.
Eisprung bestimmen mit dem Geratherm Fieberthermometer
Ich habe den Eisprung mit der NFP Methode bestimmt, bei der man täglich die Temperatur misst und den Schleim dokumentiert. Die Temperatur habe ich jeden Morgen mit dem Geratherm Fieberthermometer gemessen und den Zervixschleim beim Toilettengang beobachtet. Anschließend habe ich die Temperatur und Schleimqualität in ein Zyklusblatt eingetragen. Aus der Temperaturkurve und dem Schleimverlauf konnte ich nach den NFP Regeln den Eisprung im Zeitraum vom 23. bis 26. September 2016 feststellen.
Positiver SS-Test am 7. Oktober 2016
Am 7.Oktober 2016 hatte ich einen positiven SS-Test der Firma Clearblue und wusste, dass ich schwanger bin. Anhand der Temperaturkurve konnte ich diesen positiven Test am 12. Oktober 2016 bestätigen. Der Besuch bei meiner Hebamme im Geburtshaus und ein anschließender Bluttest bewiesen meine Schwangerschaft und ich bekam regulär meinen Mutterpass. Mein Wunschkind kam am 24.06.2017 gesund zur Welt. Ich hatte in dem Zyklus nur einmal Sex am 22. September also kurz vor dem Eisprung, sodass dieser Sex zur Schwangerschaft geführt hat.
Wie kann ich NFP erlernen?
Falls du auch deinen Eisprung und deine fruchtbaren Tage mit der NFP Methode bestimmen möchtest, dann empfehle ich dir mein Buch „WANN BIN ICH FRUCHTBAR?”, wo du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung in die NFP-Methode inklusive Übungszyklen und Lösungen findest. Darüber Hinaus sind im Buch auch 15 Erfahrungsberichte von Frauen aufgeführt, die mit NFP trotz PCOS, Endometriose, Zykluschaos nach Pille, Gelbkörperschwäche, Autoimmunerkrankung, Schilddrüsenerkrankung, schlechtem Spermiogramm uv.m. schwanger geworden sind.
Fazit
Ich kann das *Geratherm Fieberthermometer bei Kinderwunsch empfehlen. Wie du gesehen hast, konnte ich meinen Eisprung aus der Temperaturkurve bestimmen und bin sogar mithilfe des Thermometers schwanger geworden. Generell sind analoge Fieberthermometer umweltfreundlicher als digitale Thermometer. Jedoch bringen sie auch weniger technische Features mit. Mich stört es persönlich nicht so sehr, dass meine Temperaturdaten nicht via Bluetooth auf die App übertragen werden. Es ist gut zu wissen, dass ein wichtiges Gerät auch mal ohne Strom funktioniert und überwiegend aus umweltfreundlichen Materialien besteht.
Doch egal, ob du das Geratherm Fieberthermometer zur Bestimmung des Eisprungs nutzt oder nicht, ich wünsche dir von Herzen alles Gute auf deinem Weg zum Wunschkind.
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