Lilly Period Tracker App im Test © Natürliche Fruchtbarkeit
Ist die Lilly Tracker App für die Bestimmung des Eisprungs und der fruchtbaren Tage bei Kinderwunsch geeignet?
Die Lilly Tracker App gehört mit über 5 Millionen Downloads im Google Play Store zu den erfolgreichsten Fertility-Apps weltweit. Mit 4,8 von 5 Sternen hat diese App auch sehr gute Bewertungen. Natürlich musste ich diese App gleich testen, weil sie im Gegensatz zu vielen anderen Apps in der Basisversion kostenlos ist. Doch ist die Lilly Tracker App zur Bestimmung des Eisprungs und der fruchtbaren Tage geeignet? Um dies herauszufinden, tracke ich den Eisprung einmal mit der beliebten App und zusätzlich auch mit der NFP Methode. Natürlich teile ich hier meine ausführlichen Erfahrungen zur technischen Umsetzung, Design, Fruchtbarkeitsanzeige, Support und Kosten, sodass du dir einen guten Überblick über die Lilly App verschaffen kannst.
Technische Umsetzung der Lilly Tracker App
Eingabe Temperatur Lilly App © SMSROBOT LTD
Jede App steht und fällt bei der technischen Umsetzung. Kann man eine Fertility-App beispielsweise nicht benutzerfreundlich bedienen, so wird man bei der hohen Konkurrenz eher auf eine andere App zugreifen. Aus diesem Grund schauen wir uns die Lilly Tracker App mal genauer an.
1.1 Grundeinstellungen
Leider ist die Lilly Tracker App nur für Google Android und nicht für das iPhone verfügbar.
In Deutsch und Englisch verfügbar
Für mich ist das Sprachenangebot völlig ausreichend, denn die App ist in Deutsch und Englisch und weiteren Sprachen verfügbar.
Anfang-Fragen und einfache Installation
Die Installation der Lilly Tracker App war wirklich kinderleit und natürlich wurden einem die typischen Fragen nach dem Tag der letzten Periode, durchschnittliche Zykluslänge gestellt.
Passwortschutz
Wie alle typischen Fertility-Apps, kann man die Bedienung der App an eine Passworteingabe koppeln, sodass nicht jeder deine Zyklen einsehen kann. Beim Datenschutz schätze ich die Lilly Tracker App allerdings nicht so hoch ein. Schließlich gibt der App-Hersteller deutlich im Playstore an, dass mit denen eingegebenen Daten gehandelt wird. Immerhin sind sie ehrlich dahingehend.
1.2 Eingabe der Eisprung-Anzeichen
Ich konnte zahlreiche wichtige Eisprung-Anzeichen wie Blutung, Basaltemperatur, Ovulationstests und vieles mehr eintragen. Jedoch habe ich keine Möglichkeit gefunden, meinen Zervixschleim sowie meinen Muttermund zu dokumentieren. Somit wird eine Auswertung der fruchtbaren Tage in der Lilly Tracker App wahrscheinlich nur auf Berechnungen oder der Temperaturmethode basieren. Bisher habe ich bei der Temperatur auch noch keine Möglichkeit gesehen Störungen der Basaltemperatur einzutragen. Dies wäre schon ein Nachteil, da fast jede Frau mal durch Krankheit, Fieber oder Stress gestörte Temperaturwerte misst. Diese falschen Temperaturwerte dürfen bei der Bestimmung des Eisprungs nicht eingehen, da sie sonst die Fruchtbarkeitsanzeige verfälschen können.
1.3 Zyklendarstellung
Die Zyklendarstellung ist sehr variabel gestaltet. Man hat sowohl die typische Eisprungkalender-Ansicht, als auch eine Tag für Tag Darstellung ähnlich einem Terminkalender. Zuletzt kann man sich auch die Temperaturkurve als Chart in der App ansehen. Insgesamt finde ich die Darstellungen ok, obwohl ich gerade bei der Darstellung der Temperaturkurve noch viel Luft nach oben sehe.
Zykluskurve in der Lilly App © SMSROBOT LTD
1.4 Schnittstelle für Bluetooth Thermometer
Leider ist nicht wie anderen Apps wie zum Beispiel der trackle View App eine Schnittstelle zu einem Mess-Sensor oder Bluetooth Thermometer in die App integriert. Somit können Temperaturdaten nicht automatisiert in der Nacht gemessen werden und dann anschließend via Bluetooth auf die App übertragen werden. Dies ist ein Nachteil für alle Frauen mit sehr langen und unregelmäßigen Zyklen sowie bei Schichtarbeit, wo die Messzeiten sehr unterschiedlich sind.
Fruchtbare Tage bestimmen mit der Lilly Tracker App
Kommen wir nun zum Testzyklus, wo ich meine fruchtbaren Tage und den Eisprung sowohl mit der Lilly Period-Tracker App bestimme.
Zyklusbeginn und Zyklusdauer
Mein besagter Zyklus begann am 22. Juli 2023 mit der Periodenblutung und endete einen Tag vor der nächsten Periode am 18. August 2023 und war somit 27 Tage lang.
Fruchtbare Tage bestimmen mit Lilly Tracker App
Die Lilly Tracker App gab mir die Tage vom 30. Juli bis zum 5. August 2023 als fruchtbare Tage aus. Der wahrscheinlichste Eisprungtag soll laut dieser App der 4. August 2023 gewesen sein.
Eisprung bestimmen mit der Lilly App © SMSROBOT LTD
Eisprung ermitteln mit NFP Methode
Bei der NFP Methode bestimmt man den Eisprung anhand der Körperzeichen wie Basaltemperatur und Zervixschleim. In der Praxis beobachte ich meinen Schleim beim Toilettengang und messe meine Körpertemperatur einmal täglich mit einem geeigneten Thermometer. Anschließend kann ich aus der Temperaturkurve und dem Schleimverlauf meinen Eisprung zu 91 % sicher für vier Tage eingrenzen. Mein Eisprung hat somit im Zeitraum vom 13. bis zum 16. Zyklustag (3.-6.August 2023) stattgefunden. Falls du auch einen Eisprung mit der NFP Methode bestimmen möchtest, empfehle ich dir mein Kinderwunsch-Starter-Set. Dieses Set enthält alle Tools, um sofort mit der NFP Methode zu beginnen.
NFP Zykluskurve mit Eisprung im Juli und August 2023 © Natürliche Fruchtbarkeit
Regelkonformität der Lilly-Period-Tracker App
Mit der Lilly-Period-Tracker App kann man die NFP Methode nicht korrekt anwenden, da sich Zervixschleim und Muttermund nicht in die App eintragen lassen. Ebenso gibt es große Abweichungen bei der Zyklendarstellung zur Originalmethode.
Support
Bei mir kommt wie bei vielen Frauen häufiger mal vor, dass ein Temperaturwert gestört ist. Hier muss man die Temperaturwerte ausklammern, damit sie nicht bei der Auswertung der fruchtbaren Tage eine Rolle spielen. Also habe ich den Support am 17. August 2023 kontaktiert und folgende Frage gestellt:
„Wie kann ich Temperaturwerte, die gestört wurden, ausklammern?”
Bis heute habe ich noch keine Antwort vom Support erhalten. Falls noch eine Antwort kommt, werde ich sie umgehend nachtragen.
Preis und Leistung
Die Lilly Tracker App ist kostenlos. Allerdings werden die Daten an Dritte verkauft und es wird viel Werbung eingeblendet. Es gibt auch zahlreiche In-App-Käufe, die man in der App durchführen kann.
Fazit und Kaufentscheidungshilfe
Aus meiner Sicht ist die Lilly Tracker App nicht für Paare mit Kinderwunsch geeignet. Die Umsetzung der NFP Methode ist mit dieser App nicht möglich.
Übereinstimmung des berechneten Eisprungs ist eher Zufall
Zudem hat die Lilly App meinen zwar Eisprung gefunden, aber ich halte das eher für Zufall. Schließlich hatte ich den perfekten Zyklus, um auch mit einem Eisprungrechner den Eisprung korrekt zu berechnen. Die Zykluslänge war im Testzyklus genau 27 Tage lang, was genau meiner durchschnittlichen Zykluslänge entspricht. Dies ist aber nicht in jedem Zyklus der Fall, da meine durchschnittliche Zykluslänge zwischen 24 und 35 Tagen schwanken kann. Je größer die Abweichung der tatsächlichen Zykluslänge von der durchschnittlichen Zykluslänge ist, desto größer ist auch die Abweichung zu einer Eisprungrechner App. Ich persönlich würde eher auf Ovulationstests oder die NFP Methode setzen, um meinen Eisprung und die fruchtbaren Tage zu bestimmen.
Doch egal, ob du die Lilly App verwendest oder nicht, ich wünsche dir von Herzen alles Gute auf deinem Weg zum Wunschkind. 🍀🤰🏻💕
