Femia App © Natürliche Fruchtbarkeit
Wie gut ist die Femia App für die Bestimmung des Eisprungs geeignet? Ich habe die beliebte Zyklus-App getestet und teile meine Erfahrungen.
Die Femia App ist mit 100.000 Downloads im Google Play Store und 4+ Sternebewertungen eine der beliebtesten Eisprung-Kalender-Apps weltweit. Doch ist die beliebte Zyklus-App auch wirklich für die Bestimmung des Eisprungs bei Kinderwunsch geeignet? Ich habe die Femia App hinsichtlich technischer Umsetzung, Support und Bestimmung der fruchtbaren Tage getestet und teile meine Erfahrungen.
#1 Technische Umsetzung der Femia App
Eine Fertility App steht und fällt bei der technischen Umsetzung. Schließlich hat keine Frau Lust, ihre Eisprung-Anzeichen in einer App zu dokumentieren, die umständlich und unübersichtlich ist. Aus diesem Grund schaue ich mir die technische Umsetzung der Femia App mal genauer an.
1.1 Grundeinstellungen
Die Femia App kann sowohl auf iOS als auch auf Android-Geräten installiert werden. Ich persönlich habe die Femia App auf meinem iPhone installiert und kann daher streng genommen nur über die iOS Version berichten.
In 9 Sprachen verfügbar
Ausfluss eintragen in der Femia App © Magicfit Limited
Die Femia App ist in 9 Sprachen verfügbar, darunter sind auch meine Lieblingssprachen Englisch, Deutsch und Spanisch, welche ich persönlich regelmäßig spreche. Leider ist die App in dieser Hinsicht nicht gut umgesetzt, weil es nicht einheitlich in einer Sprache in der App angezeigt wird. Beispielsweise sind manchmal die Buttons zum Anklicken auf Deutsch, aber die Überschrift auf Englisch auf der gleichen Seite. Das ist natürlich nicht so schön. Es wirkt dadurch so, als wenn die App noch nicht richtig fertig ist. Die Umstellung der App in den einzelnen Sprachen ist in anderen Fertility Apps deutlich besser umgesetzt.
Fragenkatalog am Anfang
Die Installation war problemlos. Kurz nach der Installation wurden mir wie üblich ein paar Fragen zum Zyklus bezüglich der Zyklusdauer und dem Zeitpunkt der letzten Periode gestellt. Dies verlief reibungsfrei und war technisch gut umgesetzt.
1.2 Eintragung der Eisprung-Anzeichen
Bei der Eintragung der Eisprung-Anzeichen gab es aus meiner Sicht große Mängel. Sowohl die Basaltemperatur als auch der Muttermund können überhaupt nicht eingetragen werden. Eigentlich kann man nur den Zervixschleim und LH-Tests dokumentieren, was für eine seriöse Eisprungbestimmung sehr mager ist.
1.3 Darstellung der Zykluskurve
Kalenderdarstellung Femia App © Natürliche Fruchtbarkeit
Ohne Temperatur-Eintragung kann man logischerweise auch keine Basaltemperaturkurve darstellen. Es existiert eine Eisprungkalender Darstellung des Zyklus mit Eisprung-Anzeige, was natürlich sehr schade ist und die Eignung der App zur Dokumentation der Zyklen mit der NFP Methode gänzlich ausschließt. Die Kalenderdarstellung finde ich allerdings ok und mit anderen Fertility Apps vergleichbar.
#2 Fruchtbare Tage und Eisprung bestimmen mit der Femia App
Kommen wir zum Herzstück jeder Fruchtbarkeitsapp, die Fruchtbarkeitsanzeige. Ohne eine gute Fruchtbarkeits- bzw. Eisprung-Anzeige ist eine App wertlos. Schließlich verwenden die meisten Frauen eine Fertility App, um durch Sex zum optimalen Zeitpunkt natürlich schwanger zu werden.
Zyklusbeginn und Zyklusdauer
Nun begann mein Zyklus am 17. August 2023 mit der Menstruationsblutung und endete am 10. September 2023 mit der nächsten Periodenblutung. Er war somit genau 25 Tage lang.
2.1 Eisprung bestimmen mit der Femia App
Die Femia App hat meinen Eisprung streng genommen ja nur auf dem Datum der letzten Periode sowie der Eingabe meiner durchschnittlichen Zykluslänge bestimmt. Somit kann der Eisprung bzw. die fruchtbaren Tage eigentlich nur anhand einer Kalendermethode berechnet worden sein. Im Ergebnis gab mir die Femia App vom 25. August bis zum 1. September 2023 als fruchtbare Tage aus. Wobei mir die App am 30. August 2023 empfahl, einen Ovulationstests zu machen, weil hier meine Fruchtbarkeit auf dem Optimum war. Das habe ich aber nicht gemacht, weil ich zu diesem Zeitpunkt sehr eingespannt war.
Eisprung bestimmen mit der Femia App © Magicfit Limited
2.2 Eisprung ermitteln mit der NFP Methode
Ich habe zur Sicherheit meinen Eisprung im Testzyklus noch mit der wissenschaftlich geprüften NFP Methode bestimmt. Hierbei habe ich täglich meinen Schleim beobachtet und meine Basaltemperatur mit einem NFP Thermometer gemessen. Aus der Temperaturkurve und dem Schleimverlauf konnte ich meinen Eisprung mit der NFP Methode zu 91 % sicher bis auf vier Tage genau ermitteln. Im Ergebnis gab mir die NFP Methode den 28. bis 31. August 2023 als wahrscheinlicher Zeitraum für den Eisprung an. Somit lag die Femia App günstigerweise in diesem Bereich, was ich jedoch für puren Zufall halte. Schließlich konnte ich schon mehrfach auf diesem Blog zeigen, dass Eisprungrechner gerade bei großen Zyklusschwankungen versagen können.
NFP Zykluskurve mit Ovulation im August 2023 © Natürliche Fruchtbarkeit
Willst du die NFP Methode erlernen?
Falls du auch die NFP Methode zur Bestimmung des Eisprungs nutzen möchtest, dann lese doch einfach mein Buch „WANN BIN ICH FRUCHTBAR?”. Dort findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung in die NFP Methode inkl. Übungszyklen und Lösungen. Ebenso kannst du die motivierenden Erfolgsgeschichten von Frauen lesen, die mit NFP trotz PCOS, Endometriose, Autoimmunerkrankung, schlechtem Spermiogramm, Schichtarbeit, Gelbkörperschwäche u.v.m. schwanger geworden sind.
#3 Support
Ich habe den Support der Femia App angeschrieben, weil ich wissen wollte, ob ich die Eintragung der Temperatur in der App vielleicht einfach übersehen habe.
Meine Supportanfrage vom 14.09.23 11:39 Uhr
„Hallo, ich habe eine Frage. „Kann man die Basaltemperatur eintragen in Ihrer App?“
Antwort des Supports am 14.09.23 13:17 Uhr
Kurze Zeit später bekam ich eine englischsprachige Antwort von dem Support der Femia App, den man ja leicht mit einem Online-Übersetzer ins Deutsche Übersetzen kann:
„Unfortunately, currently, the app doesn’t offer the opportunity to track basal temperature, but let me thank you for sending us this request – I’ll certainly pass it over to our team, as a suggestion like yours is what gives us ideas for improvement.
So if you have any additional tips to help us become better – please let me know“
Deutsche Übersetzung der Antwort
„Leider bietet die App derzeit keine Möglichkeit, die Basaltemperatur zu verfolgen, aber ich möchte mich bei Ihnen bedanken, dass Sie uns diese Anfrage gesendet haben. Ich werde sie auf jeden Fall an unser Team weiterleiten, da ein Vorschlag wie Ihrer uns auf Ideen für Verbesserungen bringt.
Wenn Sie also weitere Tipps haben, die uns dabei helfen, besser zu werden, lassen Sie es mich bitte wissen.“
Also ist die Eintragung der Basaltemperatur in die App derzeit nicht möglich, was schon ein großer Nachteil ist.
#4 Preis- und Leistungsverhältnis
Die Femia App ist in der Basisversion kostenlos. Allerdings hat man hier auch viel Werbung und wenig Features. Bessere Statistiken und Prognosen sowie eine verbesserte Kalenderdarstellung findet man in der Premium-Version, welche aktuell 8,99 Euro pro Monat oder 67,99 Euro pro Jahr kostet (Stand September 2023). Persönlich finde ich das zu teuer, da die App einfach zu viele Mängel hat und auch in der technischen Umsetzung nicht gut gemacht ist.
#5 Fazit und Kaufentscheidungshilfe
Ich persönlich würde die Femia App nicht in der Kinderwunschzeit anwenden. Die Berechnung der fruchtbaren Tage erfolgt nur auf der Grundlage der durchschnittlichen Zyklusdauer und letzten Periode. Somit kann man die Anwendung der App bei unregelmäßigen Zyklen, die vom Durchschnitt abweichen, vergessen. Ebenso möchte ich als NFP Anwenderin in einer App auch die Temperatur eintragen können. Dies ist ebenso in der Femia App nicht möglich.
Es gibt bessere Apps auf dem Markt
Die schlechte Übersetzung der App in die deutsche Sprache mit einem englischen Mix, wirkt sehr unfertig und macht keinen guten ersten Eindruck. Meiner Ansicht nach gibt es mit Lilly, Ovolution, LadyCycle, myNFP, myWonder und vielen weiteren Apps deutlich bessere Alternativen zur Eisprung-Bestimmung.
Doch egal, ob du die Femia App zur Bestimmung deines Eisprungs verwendest oder nicht, ich wünsche dir von Herzen alles Gute auf deinem Weg zum Wunschkind. 🍀🤰🏼💓
