Eisprungkalender nach Einnistung und Geburtstermin © Natürliche Fruchtbarkeit
Wie gut ist ein Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin wirklich? Ich habe den beliebten Windelprinz Ovulationsrechner getestet und teile meine Erfahrungen.
Zahlreiche Frauen mit Kinderwunsch suchen nach einem Eisprungrechner mit Einnistung und Geburtstermin. Die meisten verfügbaren Ovulationsrechner rechnen meist nur den Eisprung und eventuell noch einen Termin für einen möglichen Schwangerschaftstest aus. Eine der wenigen Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin ist von dem Eltern-Ratgeber-Portal Windelprinz. Somit habe ich den Windelprinz Eisprungkalender genutzt, um an meinem realen Schwangerschaftszyklus vom zweiten Wunschkind meinen Eisprung, meine Einnistung und den Geburtstermin zu berechnen. Ich werde die berechneten Ergebnisse mit den tatsächlichen Terminen vergleichen und aufzeigen, ob es sich lohnt, einen Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin zu verwenden.
Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin – Meine Erfahrungen
Windelprinz Eisprungkalender mit Ennistung Eingabe © windelprinz.de
Für diesen Artikel habe ich mir den absoluten Härtetest für den Windelprinz Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin ausgedacht. Schließlich werde ich den Eisprung nicht nur mit dem beliebten Zyklusrechner, sondern auch der wissenschaftlich geprüften NFP Methode bestimmen. Auch beim Geburtstermin und dem Einnistung-Zeitraum werde ich wissenschaftliche Fakten und Körperbeobachtung der Berechnung entgegenstellen. Im Ergebnis wird man genau sehen, ob die Anwendung von einem Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin wirklich empfehlenswert ist.
Zyklusstart und Zykluslänge
Mein Schwangerschaftszyklus begann am 1. September 2016 mit der Periode und endete einen Tag vor der Geburt meines zweiten Wunschkindes. Die Geburt war am 24. Juni 2017. Er war somit fast 10 Monate lang.
#1 Wann ist der Eisprung?
Als erstes möchte ich in diesem Artikel die Eisprung-Anzeige prüfen und den Eisprung sowohl mit dem Zyklusrechner als auch mit NFP bestimmen.
#1.1 Eisprung berechnen mit Windelprinz Ovulationsrechner
Windelprinz Eisprungkalender mit Geburtstermin © windelprinz.de
Beim Windelprinz Eisprungrechner habe ich am Tag der letzten Periode den 1. September 2016 und als durchschnittliche Zykluslänge 27 Tage eingetragen. Im Ergebnis zeigte der Windelprinz Eisprungkalender die fruchtbaren Tage im Zeitraum vom 11. bis 15. September 2016 an. Der wahrscheinliche Eisprung soll laut Windelprinz Eisprungrechner am 14. September 2016 stattgefunden haben. Dieser Zeitraum ist leider komplett falsch, weil ich erst am 22. September 2016 Sex hatte und dies deutlich nach dem berechneten Eisprung stattgefunden hat.
#1.2 Eisprung ermitteln mit NFP Methode
Bei der NFP Methode habe ich meine Basaltemperatur und meinen Zervixschleim im Zyklusverlauf beobachtet und in ein Zyklusblatt eingetragen. Aus der so resultierenden Temperaturkurve und dem Schleimverlauf konnte ich meinen Eisprung nach den NFP-Regeln zu 91 % sicher bis auf vier Tage genau bestimmen. Nach der NFP Methode hat mein Eisprung im Zeitraum vom 23. und 26. September 2016 stattgefunden. Ich hatte in diesem Zyklus nur einmal Sex am 22. September 2016, somit würde der bestimmte Eisprung mit einer möglichen Befruchtung in Verbindung stehen.
NFP Kurve in der Schwangerschaft © Natürliche Fruchtbarkeit
#2 Wann ist die Einnistung?
Auch bei die Einnistung habe ich auf der einen Seite den Zyklusrechner berechnet und auf der anderen Seite durch Körperbeobachtung und SS-Test bestimmt.
#2.1 Einnistung ermitteln durch Windelprinz Eisprungkalender
Der Windelprinz Eisprungrechner geht davon aus, dass am 18.09.2016 die potentielle Einnistung einer befruchteten Eizelle stattgefunden hat. Am 28.09.2016 geht der Eisprungkalender von einem positiven SS-Test aus, wenn es geklappt hat.
#2.2 Eisprung ermitteln durch SS-Test und Körperbeobachtung
Nun muss man wissen, dass Studien zweifelsfrei zeigen, dass die Einnistung etwa 6 bis 12 Tage nach dem Eisprung stattfindet. Nach der NFP Methode wäre die Einnistung somit im Zeitraum vom 30. September 2016 bis 6. Oktober 2016. In diesem Zeitraum fand auch eine stärkere Einnistungsblutung als Anzeichen für die Nidation statt. Am 7. Oktober 2016, also 13 Tage nach dem Eisprung, hatte ich einen ersten positiven Clearblue SS-Test, somit lag auch hier der Windelprinz Eisprungkalender deutlich daneben.
#3 Wann ist der Geburtstermin?
Zuletzt habe ich den Geburtstermin einmal nach Zeugung und das andere mal nach dem Windelprinz Eisprungrechner berechnet. Anschließend schaue ich mir an, welche der beiden Varianten dichter an den realen Geburtstermin herankommt.
#3.1 Geburtstermin berechnen mit Eisprungrechner
Der Windelprinz Eisprungkalender berechnet den Eisprung anhand der letzten Periode mit der Naegele Formel. Hierbei berechnet der Windelprinz Geburtsrechner den 7.06.2017 als potentiellen Geburtstermin. Natürlich ist bekannt, dass der reale Geburtstermin um etwa 2 Wochen von dem berechneten ET unterscheiden kann.
#3.2 Geburtstermin berechnen nach Zeugung mit NFP
Nun konnte man ziemlich eindeutig sagen, welcher Sexualverkehr zur Zeugung geführt hat, da ich ja nur einmal Sex hatte. Falls dieser Termin nicht bekannt ist, nimmt man den ersten Tag vom Temperaturanstieg (1.hM) am 25. September 2016 als Befruchtungstag. Nun rechnet man von diesem Tag an minus 7 Tage minus 3 Monate und plus ein Jahr und kommt auf den 18. Juni 2017 als Geburtstermin nach Zeugung.
#3.3 Realer Geburtstermin meines zweiten Wunschkindes
Real ist mein Sohn am 24. Juni 2017 geboren worden. Somit war die Berechnung des Geburtstermins mit der NFP Methode nach Zeugung deutlich besser als die Berechnung vom Windelprinz Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin. Na gut, aber immerhin das Jahr und der Monat stimmen 😉😅.
Wie kann ich NFP erlernen?
Nun konntest du beispielhaft an meinem Schwangerschaftszyklus sehen, dass die NFP Methode sowohl bei der Eisprungbestimmung, als auch bei der Einnistung und auch beim Geburtstermin genauere Ergebnisse geliefert hat, als der Windelprinz Eisprungrechner. Folglich fragst du dich vielleicht, wie du die NFP Methode erlernen kannst, um deinen Eisprung genauer zu bestimmen. In diesem Fall empfehle ich dir mein E-Book „WANN BIN ICH FRUCHTBAR?” Dort bekommst du eine übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitung in die NFP Methode inkl. Übungszyklen mit Lösungen. Darüberhinaus findest du im Buch 15 Erfahrungsberichte von Frauen, die trotz schwieriger Lage (PCOS, Endometriose, Zykluschaos nach Pille, Gelbkörperschwäche, Hashimoto etc.) mit NFP schwanger geworden sind.
Warum der Windelprinz Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin versagt hat
Nun werden einige Frauen mit Kinderwunsch beide Hände über dem Kopf zusammenschlagen, da der Windelprinz Eisprungkalender fast auf ganzer Linie versagt hat. Auch der berechnete Geburtstermin war nicht mehr im Bereich des Akzeptanz-Bereiches von plus minus zwei Wochen, Sondern war 17 Tage versetzt.
Zyklusdauer ist variabel
Nun muss man sagen, dass ich zwar eine durchschnittliche Zyklusdauer von 27 Tagen habe. Jedoch war mein kürzester Zyklus 24 Tage und mein längster 35 Tage lang. Solche Zyklusschwankungen sind normal und ich bin kein Einzelfall. Studien zeigen, dass die Zykluslänge bei normal gesunden Frauen zwischen 22 und 38 Tagen variieren kann. Diese Schwankungen des Menstruationszyklus werden vom Windelprinz Eisprungrechner mit Einnistung und Geburtstermin nicht einkalkuliert und führen somit zu unter Umständen großen Abweichungen.
Gelbkörperphase nicht immer gleich lang
Ebenso wird bei der Eisprungberechnung angenommen, dass der Eisprung immer exakt 14 Tage vor der nächsten Periode stattfindet. Somit wird vom Eisprungrechner die Gelbkörperphase als fix und unveränderlich angenommen. Auch hier zeigen Studien, dass die Gelbkörperphase nach dem Eisprung zwischen 7 und 19 Tagen schwanken kann. Beim Windelprinz Eisprungrechner mit Einnistung und Geburtstermin werden die Variationen nicht berücksichtigt. Aus diesem Grund sind starke Abweichungen bei der Berechnung des Eisprungs möglich.
Einnistung findet 6 bis 12 Tage nach Eisprung statt
Was der Windelprinz Eisprungrechner bei der Einnistung macht, ist mir völlig unerklärlich. Kurz nach der Einnistung wird von einer Vorstufe der Plazenta das Hormon hCG produziert, das die Menstruation und weitere Eisprünge verhindert. Die hCG Konzentration verdoppelt sich jeden Tag nach der Einnistung im ersten Trimester der Schwangerschaft. Doch jetzt kommt es, selbst wenn die Einnistung, wie bereits am 18. September 2016 stattgefunden hätte, dann kann doch der SS-Test nicht erst ab dem 28. September 2016 positiv anzeigen. Schließlich steigt die hCG Konzentration ja exponentiell an. Bei der NFP Methode war es korrekt, denn etwa 12 Tage nach dem Eisprung war die Einnistung zu Ende und einen Tag später zeigte der SS-Test positiv an.
Fazit
Ein Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin ist meist sehr ungenau und dessen Angabe für den Eisprung und Einnistung meist grob fehlerhaft. Die Berechnung des Geburtstermins nach dem Zeitpunkt der letzten Periode nach Naegele ist zwar ungenau, aber akzeptabel. Ein besseres Ergebnis erhält man unter Umständen, wenn man den Geburtstermin nach dem Zeitpunkt der Zeugung bestimmt.
Eisprung und Einnistung mit NFP
Gerade bei unregelmäßigen Schwangerschaftszyklen kann man den Eisprung und die Einnistung mit der NFP Methode bestimmen. Diese Methodik ist zuverlässig und so verwenden viele Frauen auch bei längeren Zyklen infolge einer PCOS Erkrankung oder Ovarialinsuffizienz die NFP Methode. Alternativ zur NFP Methode kann man den Eisprung mit LH-Tests bestimmen.
Doch egal, ob du einen Eisprungkalender mit Einnistung und Geburtstermin verwendest oder nicht, ich wünsche dir von Herzen alles Gute auf deinem Weg zum Wunschkind. 🍀💓🤗
Quellen
[1] Li H, Gibson EA, Jukic AMZ, Baird DD, Wilcox AJ, Curry CL, Fischer-Colbrie T, Onnela JP, Williams MA, Hauser R, Coull BA, Mahalingaiah S. Menstrual cycle length variation by demographic characteristics from the Apple Women’s Health Study. NPJ Digit Med. 2023 May 29;6(1):100. doi: 10.1038/s41746-023-00848-1. PMID: 37248288; PMCID: PMC10226714.
[2] Bull, J.R., Rowland, S.P., Scherwitzl, E.B. et al. Real-world menstrual cycle characteristics of more than 600,000 menstrual cycles. npj Digit. Med. 2, 83 (2019). https://doi.org/10.1038/s41746-019-0152-7
