One Step Schwangerschaftstest © Natürliche Fruchtbarkeit
Wie gut ist der One Step Schwangerschaftstest? Ich habe in meinem Schwangerschaftszyklus den One Step SS Test getestet und teile meine Erfahrungen.
Für jede Frau mit Kinderwunsch gibt es einen Tag, auf denen sie sehnsüchtig wartet und nie vergessen wird. Es ist der Tag, an dem endlich der Schwangerschaftstest ein positives Ergebnis anzeigt. Jedoch sind nicht alle Schwangerschaftstests zuverlässig und liefern bei einer Schwangerschaft ein positives Resultat. Ich habe den One Step Frühschwangerschaftstest mit einer Schwellwertkonzentration von 10 mIU pro ml in meinem realen Schwangerschaftszyklus getestet und berichte von meinen Erfahrungen.
Wie funktioniert der One Step Schwangerschaftstest?
One Step SS Test Funktionsweise © Natürliche Fruchtbarkeit
Der One Step Schwangerschaftstest misst das humane Choriongonadotropin (hCG) im Körper der Frau, welches kurz nach Einnistung der Zygote in der Gebärmutter gebildet wird. Ohne Schwangerschaft beträgt der hCG-Spiegel im Körper der Frau maximal 5 mIU pro ml. Ab dem Zeitpunkt der Einnistung verdoppelt sich das hCG im Körper innerhalb des ersten Trimesters jeden Tag. Der One Step Schwangerschaftstest zeigt hingegen positiv an, wenn ein Schwellwert des hCG-Spiegels von mindestens 10 mIU pro ml erreicht wird.
Ab wann sollte man den One Step Schwangerschaftstest testen?
Studien mit über 100 schwangeren Frauen ergaben, dass ein hochsensibler Schwangerschaftstest mit einer Schwellwert-Konzentration von 10 mIU pro ml frühestens ab Tag 9 positiv anzeigen kann. Die meisten herkömmlichen Tests zeigen eine eingetretene Schwangerschaft erst ab Tag 13 nach Eisprung zuverlässig an.
Wie kann ich den Eisprung sicher bestimmen?
Um den Zeitpunkt des Beginns des Testzeitraumes zu bestimmen, ist es sehr wichtig den Ovulationszeitpunkt richtig einzugrenzen. Aus meiner Sicht gibt es hier zwei Möglichkeiten.
#1 Eisprung mit Ovulationstest bestimmen
Die erste Option ist es, den Eisprung mit einem Ovulationstest zu bestimmen. Dieser misst meist das luteinisierende Hormon (LH), welches kurz vor dem Eisprung seinen Peak erreicht. Somit zeigt ein LH-Test meist 24 bis 48 Stunden vor dem Eisprung positiv an. Bei langen Zyklen oder PCOS funktionieren LH-Tests nicht so gut, weshalb man hier andere Methoden nutzen sollte. Ebenso kann es zu einem LH Anstieg ohne Eisprung kommen, was das Ergebnis verfälschen kann.
#2 Eisprung mit NFP Methode bestimmen
Die zweite Möglichkeit ist es, die NFP Methode zur Eisprungbestimmung zu nutzen. Hierbei dokumentiert man den Schleim und die Basaltemperatur und trägt diese in ein Zyklusblatt ein. Aus der Basaltemperaturkurve im Verlauf des Zervixschleims kann man den Eisprung zu 91 % sicher bis auf vier Tage genau eingrenzen. Die Regeln zur Bestimmung des Eisprungs sowie Übungszyklen + Lösungen und Erfolgsgeschichten kannst du in meinem Buch „WANN BIN ICH FRUCHTBAR?” nachlesen.
Wie wird der One Step Schwangerschaftstest durchgeführt?
Vor der Anwendung von dem One Step Frühschwangerschaftstest empfehle ich dir auf jeden Fall den Beipackzettel zu lesen. Trotzdem möchte ich dir kurz beschreiben, wie ich den One Step Ovulationstest angewendet habe.
#1 Testzeitraum bestimmen
Ich habe meinen Eisprung mit der NFP Methode bestimmt und etwa 13 Tage nach dem Eisprung mit dem Testen begonnen. Alternativ kann man Ovulationstests zur Bestimmung des Eisprungs verwenden. Falls man keine NFP Methode oder Ovulationstests anwenden kann, sollte man etwa vier Tage vor der erwartbaren nächsten Periode eine Schwangerschaft testen.
#2 Morgenurin Sammeln
Kurz vor der Durchführung des One Step Schwangerschaftstest wird der Morgenurin in einem geeigneten Gefäß gesammelt.
#3 Streifen in den Urin-Becher tauchen
Nun wird der One Step Schwangerschaftstest bis zur Markierung für 15 bis 30 Sekunden in den Urin getaucht. Anschließend wird der One Step SS Test auf eine glatte und trockene Oberfläche wie beispielsweise ein Fensterbrett oder die Ränder der Bechers gelegt.
#4 Testergebnis nach drei Minuten
Nach drei Minuten kann man das Testergebnis ablesen und interpretieren. Es gibt drei Möglichkeiten, wie ein One Step Schwangerschaftstest ausfallen kann.
One Step Schwangerschaftstest positiv
One Step Schwangerschaftstest positiv und negativ © Natürliche Fruchtbarkeit
Der One Step Schwangerschaftstest ist positiv, wenn die Testlinie genauso stark wie die Kontrolllinie ist. Im Falle eines positiven Testergebnisses bist du mit großer Wahrscheinlichkeit schwanger und kannst einen Termin beim Frauenarzt zur Bestätigung der Schwangerschaft planen.
One Step Schwangerschaftstest auch positiv
Es gibt auch noch die Möglichkeit, dass die test Linie schwächer ist als die Kontrolllinie. In diesem Fall ist es anders als bei einem Ovulationstest, auch ein positives Test Ergebnis. Sobald nämlich etwas mehr hCG im Urin festgestellt wird als normalerweise, ist es ein Schwangerschaftsbeweis. Das gilt auch bei ganz schwachen und nur leicht zu sehenden Linien.
One Step Schwangerschaftstest negativ
Wenn die Testlinie auf dem One Step SS Test gar nicht zu sehen ist, ist das Testergebnis negativ, weil dann offensichtlich zu wenig hCG vorhanden ist. In diesem Fall ist zum aktuellen Zeitpunkt keine Schwangerschaft eingetreten. Was aber nicht heißen soll, dass der Test nicht in ein paar Tagen doch noch positiv ausfallen kann. Es kann sein, dass du zu früh getestet hast, also vor der Einnistung.
Ungültiger Schwangerschaftstest
Sobald die Kontrolllinie auf dem One Step SS Test jedoch komplett fehlt, ist das Testergebnis ungültig, weil diese Linie ja extra dafür da ist, um abzusichern, dass der Test auch funktioniert. Dies geschieht häufiger bei falscher Anwendung oder Beschädigung von One Step Schwangerschaftstest. Im Beipackzettel steht, dass der One Step Schwangerschaftstest maximal 12 bis 18 Monate nach der Herstellung haltbar ist. Ebenso darf man das Testergebnis nicht später als 10 Minuten nach dem Testen interpretieren, da es schon verfälscht sein könnte. Diese und weitere Hinweise zur Anweisung entnimmst du am besten dem Beipackzettel.
Meine One Step Schwangerschaftstest Erfahrungen
Nun ist der Zeitpunkt gekommen, an dem ich meine persönlichen Erfahrungen mit dem One Step Schwangerschaftstest mit dir persönlich teilen möchte.
One Step SS Test in NFP Zykluskurve © Natürliche Fruchtbarkeit
Zyklusbeginn und Periode
Mein Schwangerschaftszyklus begann am 1. September 2016 mit meiner Periodenblutung, welche vier Tage lang dauerte. Statistisch gesehen dauert die Periode etwa 2 bis 7 Tage. Somit war bei mir hier alles ok und unauffällig.
Später Eisprung mit der NFP Methode
Ich habe in dem Zyklus meine Basaltemperatur gemessen und meine Schleimqualität in einem Zyklusblatt dokumentiert. Aus der Temperaturkurve und dem Schleimverlauf konnte ich den Eisprung mit der NFP Methode relativ spät im Zeitraum vom 23. und 26. Zyklustag zu 91 % sicher eingegrenzt. Normalerweise dauert die Follikelphase bis zum Eisprung etwa 12 bis 21 Tage. Somit hatte ich in meinem Schwangerschaftszyklus eine leicht verlängerte Eireifungsphase, was scheinbar trotzdem ausreichend für eine Schwangerschaft war.
One Step Schwangerschaftstest positiv
Ich habe den ersten One Step Schwangerschaftstest am 13. Tag nach dem Eisprung gemacht. Parallel dazu habe ich den Clearblue Schwangerschaftstest getestet, welcher schon ab dem 13. Hochlagentag den Eisprung angezeigt hat. Der One Step Frühschwangerschaftstest zeigte dagegen erst etwa 16 Tage nach dem Eisprung positiv an.
Schwangerschaft mit der Temperaturkurve feststellen
Kurz nach dem Eisprung steigt die Temperatur wegen des Progesteron-Anstieges an. Die Temperatur bleibt normalerweise bis zum Einsetzen der Periode erhöht und fällt dann wieder ab. Als ich meine Periode bekam, aber die Temperatur nicht runterging, wusste ich, dass etwas nicht stimmte. Ist die Basaltemperaturkurve nach dem Eisprung mindestens 18 Tage erhöht, so ist man nach den NFP Regeln zu 99 % schwanger. Dies war bei mir der Fall und so konnte ich auch ohne SS-Test anhand der Temperaturkurve meinen Eisprung bestimmen.
10er oder 20er One Step SS Tests
Parallel zum 10er Schwangerschaftstest habe ich auch den normalen *One Step SS Test mit einer Schwellwert-Konzentration von 20 mIU pro ml getestet. Dieser zeigte mir jedoch erst am 42. Zyklustag also etwa 18 Tage nach dem Eisprung positiv an. Der Frühschwangerschaftstest von One Step mit einer Schwellwert-Konzentration von 10 mIU pro ml zeigte bekanntlich schon am 16 Tag nach dem Eisprung positiv an.
Hinweis
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One Step Schwangerschaftstest kaufen – aber wo?
Es gibt zahlreiche Online-Apotheken und andere Online-Shops, wo man die One Step Schwangerschaftstests käuflich erwerben kann. Alternativ kann man die Frühschwangerschaftstests auch in einer lokalen Apotheke vor Ort bestellen. Ich persönlich habe mir die One Step Schwangerschaftstests bei *Amazon bestellt, wo aktuell 20 Tests nur etwa 6 Euro kosten (Preis ohne Gewähr – Stand April 2023).
Fazit
Ich persönlich kann den One Step Frühschwangerschaftstest mit einer Schwellwert-hCG-Konzentration von 10 mIU pro ml empfehlen, obwohl er erst 16 Tage nach dem Eisprung meine Schwangerschaft erkannt hat. Es war ein schwieriger und ungewöhnlicher Schwangerschaftszyklus mit einer verlängerten Eireifungsphase, einer Periode trotz Schwangerschaft und vielem mehr. Dass der One Step SS Test meine Schwangerschaft richtig erkannt hat, ist für mich die Hauptsache. Den 20er One Step SS Test würde ich allerdings nicht nochmal kaufen, weil dieser erst 18 Tage nach dem Eisprung positiv war. Hier habe ich meine Schwangerschaft bereits ohne Test an der Temperaturkurve erkannt, sodass mir der 20er SS Test keinen Vorteil gebracht hat.
Zwei Wunschkinder dank NFP
Insgesamt war es mein zweiter Schwangerschaftszyklus aus dem mein zweites Wunschkind entstanden ist. Natürlich habe ich meine Schwangerschaft nochmals mit einem Bluttest im Geburtshaus bei meiner Hebamme des Vertrauens feststellen können. Eine Ultraschalluntersuchung ist hierzu nicht zwingend notwendig. Anschließend bekam ich auch den Mutterpass und konnte alles regeln. Ich bin jedes Mal dankbar und froh, wenn ich mir meinen Schwangerschaftszyklus und Video über die Schwangerschaftstests auf Youtube ansehe, dass es trotz Gelbkörperschwäche zweimal geklappt hat. Doch egal ob dein SS Test in diesem Zyklus positiv anzeigt oder nicht. Ich wünsche dir von Herzen alles Gute auf deinem Weg zum Wunschkind! 💗🍀🤗
Quellen
[1] Gnoth C, Johnson S. Strips of Hope: Accuracy of Home Pregnancy Tests and New Developments. Geburtshilfe Frauenheilkd. 2014 Jul;74(7):661-669. doi: 10.1055/s-0034-1368589. PMID: 25100881; PMCID: PMC4119102.
[2] Gnoth C, Frank-Herrmann P, Bremme M, Freundl G, Godehardt E. Wie korrelieren selbstbeobachtete Zyklussymptome mit der Ovulation? [How do self-observed cycle symptoms correlate with ovulation?]. Zentralbl Gynakol. 1996;118(12):650-4. German. PMID: 9082700.
