Eisprung bei 33 Tage Zyklus © Natürliche Fruchtbarkeit
Eisprung bei 33 Tage Zyklus bestimmen – geht das? Ich zeige, wie du die fruchtbaren Tage in einem realen Zyklus mit 33 Tagen sicher bestimmen kannst.
Viele Frauen mit Kinderwunsch betrachten nur ihre Zykluslänge, um ihre Fruchtbarkeit zu beurteilen. Hierbei bestimmen sie die fruchtbaren Tage mit einem Eisprungrechner. Doch kann man den Eisprung bei einem 33 Tage Zyklus wirklich berechnen? Ich habe hierzu den Eisprung an einem realen 33 Tage Zyklus einer Klientin, die schon viele Jahre erfolglos versucht schwanger zu werden, sowohl mit NFP als auch mit einem Eisprungrechner bestimmt. Das Ergebnis meiner umfassenden Analyse und alles Wichtige zum 33 Tage Zyklus erfährst du in diesem Artikel.
Ist ein 33 Zyklus normal?
Zyklus 33 Tage normal © Natürliche Fruchtbarkeit
Schaut man sich die statistischen Untersuchungen über 35000 Zyklen von etwa 1600 Frauen an, so stellt man fest, dass etwa 3 % der Zyklen exakt 33 Tage lang sind. Etwa 90 % der Zyklen sind zwischen 23 und 35 Tagen lang, somit kann man sagen, dass ein Zyklus mit 33 Tagen Länge völlig normal ist. Hinsichtlich der Zykluslänge spricht bei einem 33 Tage Zyklus also erstmal nichts objektiv dafür, dass man nicht natürlich schwanger werden kann. Jedoch versuchte unsere Klientin ja schon seit längerer Zeit vergeblich schwanger zu werden. Somit schauen wir uns ihren Zyklus mal genauer an.
Eisprung bei 33 Tage Zyklus bestimmen
Der besagte 33 Tage Zyklus begann am 19. April 2016 mit der Menstruationsblutung und endete einen Tag vor der nächsten Periode am 21. Mai 2016. In diesem Zyklus machte die Frau auch noch ein Zyklusmonitoring, wodurch anhand von Blutabnahmen am 3. und 23. Zyklustag keinen Eisprung feststellen konnte. Dass diese Diagnose leider falsch war, werden wir nun eindrucksvoll zeigen.
33 Tage Zyklus Temperaturkurve mit Gelbkörperschwäche © Natürliche Fruchtbarkeit
Eisprung im Zyklus mit 33 Tagen mittels NFP bestimmen
Bei der NFP Methode bestimmt man den Eisprung anhand der Körperbeobachtung von Schleim und Temperatur und trägt diese in ein klassisches Zyklusblatt oder eine Zyklus-App ein. Anhand der Temperaturkurve und dem Schleimverlauf kann man nach Anwendung bestimmter NFP Regeln den Eisprung zu 91 % sicher bis auf vier Tage genau eingrenzen. Im Fall unserer Klientin hat der Eisprung mit großer Wahrscheinlichkeit von 27. bis 30. Zyklustag stattgefunden. Der Eisprung erfolgte somit sehr spät, weshalb die Bluttests zu einem ungünstigen Zeitpunkt durchgeführt wurden und somit eine falsche Diagnose zur Folge hatte.
Verlängerte Eireifungsphase
In der Eireifungsphase, welche sich von der Menstruation bis zum Eisprung erstreckt, reift die Eizelle im Eierstock heran. Untersuchungen zeigen, dass eine normale Eireifungsphase zwischen 12 und 21 Tagen lang ist. In diesem Fall war die Eireifungsphase jedoch etwa 28 Tage lang und somit deutlich länger. Die Ursachen der verlängerten Eireifung mussten nun genauer untersucht werden, um der Frau mit unerfülltem Kinderwunsch zu helfen.
Verkürzte Gelbkörperphase
Die Gelbkörperphase ist die Zeitspanne vom Eisprung bis einen Tag vor der nächsten Periode. In dieser Zeit bereitet sich der Körper auf eine mögliche Einnistung einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutter vor. Normalerweise ist die Gelbkörperphase bei gesunden Frauen zwischen 10 und 16 Tagen lang. Im besagten 33 Tage Zyklus war die Gelbkörperphase leider nur fünf Tage kurz. Dies bedeutet im Klartext, dass sich eine befruchtete Eizelle nicht mehr in die Gebärmutter einnisten kann, weil der Aufbau der Gebärmutterschleimhaut aufgrund der kurzen Gelbkörperphase hier nicht ausreichend erfolgt ist. Dies ist aus meiner Sicht der Hauptgrund, warum die Klientin bisher nicht schwanger geworden ist.
Eisprung mit Eisprungrechner bestimmen
Nun liegt der Zyklus schon eine Weile zurück. Ich habe den BARMER Eisprungrechner zur Berechnung des Eisprungs verwendet. Dort habe ich eine durchschnittliche Zykluslänge von 33 Tagen eingeben sowie den 19. April 2016 zum ersten Zyklustag gewählt, im Ergebnis wurde mir der 8.05.2016 als Eisprungtag ausgegeben. Der tatsächliche Eisprung war nach der NFP Methode vom 15. bis 18. Mai 2016. Hier braucht man eigentlich nichts mehr dazu zu sagen. Dieses Ergebnis zeigt, dass Eisprungrechner nicht zuverlässig sind und bei unerfülltem Kinderwunsch nicht verwendet werden sollten.
Barmer Eisprungrechner und 33 Tage Zyklus © Natürliche Fruchtbarkeit
Eisprung nicht immer 14 Tage vor der nächsten Periode
Die Hauptursache für die großen Abweichungen bei der Berechnung des Eisprungs ist, dass die meisten Eisprungrechner immer annehmen, dass der Eisprung exakt 14 Tage vor der nächsten Periode stattfindet. Dies ist jedoch nicht der Fall, die Gelbkörperphase im besagten 33. Tage Zyklus dauerte nur fünf Tage lang. Somit ist ein Eisprungrechner gerade bei Zyklusstörungen wie PCOS, Ovarialinsuffizienz oder Gelbkörperschwäche, was häufige Ursachen für den unerfüllten Kinderwunsch sind, total ungeeignet um den Eisprung festzustellen. Weitere ausführliche Analysen, warum Eisprungrechner nicht funktionieren, findest du in unserem Video „Eisprungrechner – wie gut sind sie wirklich?”
Was ist aus der Frau geworden?
Wir müssen ehrlich sagen, dass die Frau am Boden zerstört war. Schließlich hatte sie in diesem Zyklus von ihrer Frauenärztin erfahren, dass sie keinen Eisprung produzieren kann und es sehr unwahrscheinlich ist, auf natürlichem Weg schwanger zu werden. Zum Glück hatte die Frau nebenher noch NFP gemacht und eine Zyklusberatung besucht. Somit wusste sie jetzt, dass sie einen Eisprung produzieren kann, jedoch die Gelbkörperphase im Zyklus zu kurz ist. Natürlich ging die Frau den Ursachen der Gelbkörperschwäche auf den Grund und lies sich mit der Hilfe von ÄrztInnen und HeilpraktikerInnen natürlich behandeln. Im Ergebnis wurde die Frau auf natürlichem Weg schwanger und Mutter und ist heute sehr glücklich mit ihrem Wunschkind. Ihr Feedback möchten wir mit dir teilen:
„Liebe Anne, danke, dass es dich gibt. Ich kann es immer noch nicht glauben. Heute hat mein Schwangerschaftstest positiv angezeigt. Ich hatte auch einen negativen Hormonbluttest, dank NFP weiß ich, dass ich einen Eisprung habe. Trotz der Diagnose unfruchtbar habe ich, dank der Zyklusbeobachtung mit NFP, immer an mich geglaubt. Vielen lieben Dank dafür. Katharina“
Wie kann man die NFP Methode erlernen?
Zum Erlernen der NFP Methode habe ich gemeinsam mit meinem Partner Marcus das Buch „WANN BIN ICH FRUCHTBAR?” geschrieben. Dort findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung in der NFP Methode inkl. Übungszyklen + Lösungen und Fallbeispielen von Frauen, die auf natürlichem Weg mit NFP schwanger geworden sind. Ein ausführlichen Blick ins Buch mit allen Features zeigen wir dir in unserem Youtube Video zum E-Book, welches wir dir wärmstens empfehlen können.
Doch egal, ob du den Eisprung mit der NFP Methode bei Kinderwunsch bestimmst oder nicht. Ich wünsche dir von Herzen alles Gute auf deinem Weg zum Wunschkind.
