Facelle Ovulationstest Erfahrung © Natürliche Fruchtbarkeit
Ist der Facelle Ovulationstest zur Bestimmung des Eisprungs geeignet? Ich teile meine Erfahrungen zum Facelle LH-Test im Vergleich zur NFP Methode.
Gerade in Deutschland sind Ovulationstest, welche man in bekannten Drogeriemärkten wie dm oder Rossmann kaufen kann, sehr beliebt. Aus diesem Grund wollte ich natürlich auch unbedingt den bei der Drogerie Rossmann erhältlichen Facelle Ovulationstest testen. Im Beipackzettel steht, dass der Facelle LH-Test zu 99 % genau ist. Doch stimmt das? Ich habe meinen Eisprung sowohl mit der NFP Methode als auch mit dem Facelle Ovulationstest bestimmt und teile in diesem Artikel meine Erfahrungen.
Wie funktioniert der Facelle Ovulationstest?
In einer Verpackung sind fünf Teststäbchen, die im Urin das luteinisierende Hormon (LH) messen. Dieses luteinisierende Hormon steigt etwa 24 bis 48 Stunden vor dem Eisprung um das 10 bis 20-fache an. Der Facelle Ovulationstest zeigt ab einer LH-Konzentration von 25 mIU pro ml positiv an. Laut Herstellerangaben lässt sich der Eisprung mit dem Facelle Ovulationstest zu 99 % sicher bestimmen.
Facelle Ovulationstest – Gebrauchsanleitung
Natürlich empfehle ich jeder Frau vor der Anwendung des Facelle LH-Tests die Gebrauchsanleitung zu lesen, die sowohl in deutsch, polnisch, ungarisch und tschechisch verfasst ist. Damit du dir jedoch einen kleinen Eindruck machen kannst, wie ich den Facelle Ovulationstest angewendet habe, möchte ich dir eine kurze Anleitung verfassen.
#1 Bestimme den Testbeginn
Ein weiblicher Zyklus beginnt mit der Periodenblutung und endet einen Tag vor der nächsten Periode. In der Verpackungsbeilage wird der Testbeginn mit Hilfe einer Tabelle berechnet. Hier kann man den ersten Testtag in Abhängigkeit von der Zykluslänge ablesen. Hierbei geht die Tabelle davon aus, dass sich der Eisprung maximal 16 Tage vor der Menstruation befinden kann. Ich habe beispielsweise eine durchschnittliche Zyklusdauer von 27 Tagen, so ist der erste Testtag laut der Tabelle am 11. Zyklustag.
Pauschale Bestimmung anhand der Zyklusdauer zu ungenau
In der Verpackung sind nur fünf Tests und die Zykluslänge kann bei über 80 % der Frauen mindestens um sechs Tage oder mehr schwanken. Somit ist mir die Bestimmung des Testbeginns über die durchschnittliche Periodendauer zu ungenau. Ich habe daher den Testbeginn über meinen Zervixschleim bestimmt. Der Zervixschleim verändert sich markant zum Eisprung und legt deutlich an Wassergehalt zu. Aus diesem Grund können viele Frauen zum Eisprung wässrigen und spinnbaren Zervixschleim beobachten. Sobald man Zervixschleim im Zyklus sehen kann, kann man auch den Eisprung testen.
#2 Urin in Becher sammeln
Vor dem Testen sollte man Urin in einem Becher sammeln. Hierbei ist darauf zu achten, dass man keinen Morgenurin verwendet. Der Test sowie die Sammlung des Urins sollten, wenn möglich immer zur gleichen Uhrzeit erfolgen. Ebenso sollte man vor dem Test zwei Stunden lang nicht übermäßig viel trinken, damit das Testergebnis nicht verfälscht wird.
#3 Facelle Ovulationstest in Urinbecher tauchen
Anschließend wird die Schutzkappe abgenommen und der Facelle LH-Test wird für 10 Sekunden in den Urinbecher bis zur Markierung getaucht.
#4 Drei Minuten auf Testergebnis warten
Nach dem Eintauchen wird die Schutzkappe aus hygienischen Gründen wieder auf die Testspitze getan und der LH-Test auf eine glatte Oberfläche gelegt. Anschließend muss man drei Minuten auf das Testergebnis warten. Maximal kann das Testergebnis im Zeitfenster von drei bis fünf Minuten abgelesen werden. Wartet man länger als fünf Minuten ab, ist der LH-Test ungültig, da das Testergebnis verfälscht sein kann.
#5 Facelle LH-Testergebnis interpretieren
Es gibt im Grunde drei Möglichkeiten, wie ein Facelle Ovulationstest ausgehen kann.
#1 Facelle Ovulationstest positiv
Facelle Ovulationstest positiv © Natürliche Fruchtbarkeit
Ist die Testlinie mindestens genauso stark wie die Kontrolllinie, dann ist der Facelle Ovulationstest positiv. In diesem Fall steht der Eisprung in den nächsten 24 bis 48 Stunden kurz bevor und du solltest Verkehr haben, wenn du schwanger werden möchtest.
#2 Facelle LH Test negativ
Facelle LH Test negativ © Natürliche Fruchtbarkeit
Sollte die Testlinie weniger stark als die Kontrolllinie sein, so ist der Ovulationstest von Facelle negativ. Dies bedeutet, dass der Eisprung entweder gar nicht oder noch nicht stattgefunden hat. Ist man am Beginn der Testserie, sollte man einfach in den darauffolgenden Tagen nochmals auf den Eisprung testen.
#3 Facelle Ovulationstest ungültig
Falls keine Kontrolllinie zu sehen ist, ist der Facelle Ovulationstest ungültig. Im Beipackzettel steht, dass dies häufiger passiert, wenn zu wenig Urin genommen wurde. Es wird geraten, weniger als üblich zu trinken und den LH-Test in den nächsten Tagen zu wiederholen.
Welche Faktoren können das Ergebnis des Facelle Ovulationstest verfälschen?
Der Hersteller gibt an, dass das Ergebnis von dem Facelle Ovulationstest unter Umständen verfälscht sein kann. Die häufigsten Ursachen sind hier Medikamente, die den Zyklus beeinflussen. Ebenso ist ein LH-Test unter anderem kurz nach dem Absetzen der Pille nicht zuverlässig, da die Hormonlage sich häufig im Chaos befindet. Dies reguliert sich aber dann auch von selbst. Ein großes Problem sind sehr lange Zyklen, weil sich in einer Verpackung nur fünf Teststäbchen befinden, sind laut Beipackzettel schon kleine Zyklusschwankungen von mehr als drei Tagen ein Problem. Folglich empfiehlt der Hersteller bei längeren oder unregelmäßigen Zyklen, eher gleich zwei Packungen pro Zyklus zu kaufen.
Meine Facelle Ovulationstest Erfahrung
Kommen wir nun endlich zu meiner persönlichen Facelle Ovulationstest Erfahrung. Ich habe den beliebten Rossmann Ovulationstest einen Zyklus lang getestet und meinen Eisprung sowohl mit der NFP Methode als auch mit dem LH-Test bestimmt.
Beginn des Zyklus mit Periode
Mein besagter Testzyklus begann am 2. März 2023 mit der Periodenblutung und endete am 27. März, einen Tag vor der nächsten Periode. Insgesamt war mein Testzyklus etwa 26 Tage lang. Meine durchschnittliche Zykluslänge beträgt 27 Tage. Somit sollte ich am 12. Zyklustag mit dem Testen beginnen. Mein Zervixschleim war schon am 11. Zyklustag in großer Menge und Wassergehalt vorhanden, sodass ich am 12. Zyklustag mit dem Testen begonnen habe.
Facelle Ovulationstest in NFP Zykluskurve © Natürliche Fruchtbarkeit
Eisprung bestimmen mit der NFP Methode
Einmal habe ich meinen Eisprung mit der NFP Methode bestimmt. Hierzu habe ich meinen Zervixschleim und meine Basaltemperatur im Zyklusverlauf beobachtet und in die Lily-Zyklus-App eingetragen. Anschließend konnte ich anhand der Temperaturkurve und der eingetragenen Zervixschleimqualität meinen Eisprung nach den NFP Regeln zu 91 % sicher bis auf vier Tage genau eingrenzen. Demnach hat mein Eisprung nach NFP vom 13. bis 16. Zyklustag stattgefunden. Falls du auch die NFP Methode erlernen möchtest, empfehlen wir dir unser Kinderwunsch-Starter-Set. Dort bekommst du alle Infos, die du brauchst, um sofort mit NFP zu beginnen.
Eisprung ermitteln mit dem Facelle Ovulationstest
Der Facelle Ovulationstest zeigte mir am 14. Zyklustag ein positives Testergebnis an. Dieser bestimmte Eisprungtag lag also im von der NFP Methode bestimmten Zeitfenster für den Eisprung. Folglich hat der Facelle Ovulationstest funktioniert und den Eisprung korrekt angezeigt.
Sex zur falschen Zeit zum Schwanger werden
Aus Studien geht hervor, dass man durch Verkehr bis zu 5 Tage vor bis einen Tag nach dem Eisprung schwanger werden kann. Ich hatte in diesem Zyklus nur einmal Sex am 4. Zyklustag. Der positive Ovulationstest und somit der Eisprung war am 14. Zyklustag, also 10 Tage vor dem Verkehr. Somit ist völlig klar, dass ich in diesem Zyklus nicht schwanger werden konnte. Es ist daher immer ratsam in der Nähe des Eisprungs Verkehr zu haben, wenn man schwanger werden möchte.
Ausreichend lange Gelbkörperphase
Die Zeitspanne vom Eisprung bis zur nächsten Periode wird als Gelbkörperphase bezeichnet. In dieser Phase bereitet sich der Körper der Frau auf die potentielle Einnistung einer befruchteten Eizelle vor. Für gewöhnlich ist die Gelbkörperphase 10 bis 16 Tage lang. Mit der NFP Methode lässt sich die Länge der Gelbkörperphase genau bestimmen. Ist die Gelbkörperphase zu kurz, kann sich eine befruchtete Eizelle mit großer Wahrscheinlichkeit nicht einnisten.
Gelbkörperschwäche wegen Schilddrüsenerkrankung
Persönlich habe ich eine Schilddrüsenunterfunktion in Kombination mit der Autoimmunerkrankung Hashimoto. Aus dieser Schilddrüsenunterfunktion und durch Nachwirkungen der langjährigen Pilleneinnahme resultierte für viele Jahre eine Gelbkörperschwäche. Somit freut es mich sehr, dass meine Gelbkörperphase in diesem Testzyklus 12 Tage und somit ausreichend lang war. Dies ist besonders erstaunlich, da ich meine Schilddrüse auf natürliche Weise und ohne medizinische Medikamente wie L-Thyroxin behandle. Trotz der Schilddrüsenerkrankung bin ich bisher zweimal geplant schwanger und Mutter geworden.
Fazit
Der Facelle Ovulationstest ist zuverlässig und hat meinen Eisprung sicher gefunden. Folglich kann ich den beliebten LH-Test bei Kinderwunsch und gewöhnlich langen Zyklen empfehlen. Bei sehr langen Zyklen oder unregelmäßigen Zyklen muss man jedoch mit sehr hohen Kosten rechnen, da der Facelle Ovulationstest nicht so preiswert ist und in einer Verpackung nur fünf Teststäbchen enthalten sind. Ebenso kann der Facelle Ovulationstest nur in der Drogerie Rossmann oder in dessen Online Shop bestellt werden. Somit steht er nicht allen Frauen zur Verfügung. Nicht gut gelungen finde ich das viele Plastik für die Verpackung, die bei Entsorgung eine höhere Belastung für die Umwelt bedeutet. Gut gelungen finde ich den Beipackzettel und die einfache und transparente Durchführung und Anwendung.
