Geburtsterminrechner im Test © Natürliche Fruchtbarkeit
Geburtsterminrechner im Test – Wie gut sind sie wirklich? Ich habe den Geburtstermin in meinen realen Schwangerschaftszyklen berechnet und teile meine Erfahrung.
Viele Frauen mit Kinderwunsch freuen sich riesig, wenn sie zum ersten Mal einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen halten. In diesem Fall wird die Schwangerschaft in einer gynäkologischen Praxis per Ultraschall oder Bluttest bestätigt und der Mutterpass ausgestellt. Doch sobald man schwanger ist, wird eine Frage sehr wichtig. Wann ist der voraussichtliche Geburtstermin und wie kann ich diesen berechnen? Ich habe den voraussichtlichen Geburtstermin sowohl dem Windelprinz Geburtsterminrechner nach der letzten Periode und nach Zeugung in meinen realen Schwangerschaftszyklen berechnet und mit den realen Geburtsdatum meiner Kinder verglichen. Hat der berechnete Geburtstermin tatsächlich mit dem realen Geburtstermin übereingestimmt? Ich teile meine Erfahrungen und zeige die Schwächen und Stärken eines Geburtsterminrechners auf.
Geburtsterminrechner – Wie funktionieren sie?
Der Windelprinz Geburtsterminrechner berechnet den Geburtstermin nach den zwei gängigsten Methoden, die ich nun kurz vorstellen möchte.
#1 Geburtstermin nach letzte Periode
Der Geburtstermin nach der letzten Periode wird mit der Naegele Formel berechnet.
Errechneter Geburtstermin = [Datum des ersten Tages der letzten Regelblutung] + 7 Tage − 3 Monate + 1 Jahr
Ich habe es mal ganz einfach gemacht. Mal angenommen, die letzte Periode war am 01.01.2023, dann rechnet man plus 7 Tage und kommt auf den 8.01.2023, dann noch Minus 3 Monate und kommt auf den 8.10.2022. Nun rechnet man plus ein Jahr und kommt auf den errechneten Geburtstermin am 8.10.2023. Und dies gibt der Windelprinz Geburtsterminrechner tatsächlich aus, wenn man als durchschnittliche Zykluslänge 28 Tage wählt. Man kann beim Windelprinz Geburtsterminrechner jedoch auch die persönliche durchschnittliche Zykluslänge eintragen, sodass es zu einer leichten Modifikation kommt. Ob dies sinnvoll ist, bleibt abzuwarten, aber zur Vereinfachung möchten wir in diesem Artikel bei der Naegele Formel bleiben.
#2 Geburtstermin nach Zeugung berechnen
Die zweite Möglichkeit besteht darin, den Geburtstermin nach Zeugung zu berechnen. Hier verwendet man die folgende Formel:
Zeugungstag – 7 Tage – 3 Monate + 1 Jahr = berechneter Geburtstermin
Hierbei bestimmt man den Zeugungstag beispielsweise durch die Bestimmung des Eisprungs mit der NFP Methode oder Ovulationstests und legt diesen als Zeugungstag fest. Zur Vereinfachung betrachte ich den gleichen Beispielzyklus, der am 01.01.2023 mit der Periodenblutung begann. Der Eisprung wurde mit einem Ovulationstest am 14.01.2023 bestimmt. Die Eizelle ist nur 12 bis 24 Tage nach dem Eisprung befruchtungsfähig und das Paar hatte am 13.01.2023 ungeschützten Sex. Aus diesem Grund ist der 14.01.2023 der Zeugungstag, da hier Eizelle und Spermie zusammengekommen sind. Man rechnet somit 14.01.2023 – 7 Tage und erhält den 7.01.2023. Rechnet man nun noch den 7.01.2023 minus 3 Monate und plus ein Jahr, so erhält man den 7.10.2023 als voraussichtlichen Geburtstermin nach Zeugung. Dieses Ergebnis erhält auch der Windelprinz Geburtsterminrechner, was mich erstmal sehr glücklich macht.
Geburtstermin nach Periode oder nach Zeugung – Was ist besser?
Die Frage, die alle Frauen natürlich beschäftigt, ist, welche Formel genauer ist. Ist es besser, den Geburtstermin nach letzter Periode oder nach der Zeugung zu berechnen? Dieser Fragestellung werde ich nun in meinen realen Schwangerschaftszyklen nachgehen und aufzeigen, welche Methode besser geeignet ist.
Geburtsterminrechner im Test – Meine Erfahrungen
Jetzt kommen wir zum spannenden Teil, denn ich werde jetzt meine realen Erfahrungen aus zwei Schwangerschaften mit dir teilen. Bei einer lang zurückliegenden Schwangerschaft ist der Vorteil, dass man ja schließlich genau weiß, wann die Kinder zur Welt gekommen sind. Man feiert den Geburtstag in den meisten Familien mit großer Freude jedes Jahr aufs Neue. Ebenso kann man den Geburtstermin berechnen und schauen, wie weit dieser vom realen Geburtsdatum der Kinder abweicht. Aus diesem Vergleich wird man genau sehen, ob die Berechnung des Geburtstermins mit einem Geburtsterminrechner nach Periode oder nach Zeugung besser ist.
Geburtsterminrechner nach Periode im 1. Schwangerschaftszyklus
Geburtsterminrechner nach Periode beim 1. Wunschkind © Windelprinz
Mein erster Schwangerschaftszyklus begann am 18. Januar 2012 mit der Periode. Mit dem Windelprinz Geburtsterminrechner ergibt sich bei Eingabe von 28 Tagen Zykluslänge und dem Zeitpunkt der letzten Periode am 18. Januar 2012, der 24.10.2012. Mein Kind wurde real am 31.10.2012 geboren. Folglich gab es eine Abweichung von etwa 7 Tagen von dem berechneten Geburtstermin nach Periode im Vergleich zum realen Geburtstermin.
Geburtsterminrechner nach Zeugung im 1. Schwangerschaftszyklus
Ich habe den Eisprung in meinem 1. Schwangerschaftszyklus mit der NFP Methode bestimmt. Hier wird der Eisprung anhand der Beobachtung der Eisprung-Anzeichen wie Zervixschleim und Basaltemperatur ermittelt. Hierzu werden Schleim und Temperatur Tag für Tag in einer App oder in einem Zyklusblatt dokumentiert. Aus der Temperaturkurve und dem Schleimverlauf kann man den Eisprung zu 91 % sicher bis auf vier Tage genau ermitteln. Im besagten Schwangerschaftszyklus konnte ich den Eisprung im Zeitraum vom 17. bis 20. Zyklustag, also vom 3. bis 6. Februar 2012 bestimmen. Ich hatte am 4. Februar 2012 ungeschützten Sex mit meinem Partner. Der Zeitpunkt der Zeugung war somit höchstwahrscheinlich der 4. Februar 2012.
Zykluskurve bei Schwangerschaft mit Geburtstermin nach Zeugung © Natürliche Fruchtbarkeit
Geringe Abweichung zu tatsächlichem Geburtstermin
Geburtsterminrechner nach Zeugung beim 1. Wunschkind
Nach dem Windelprinz Geburtsterminrechner konnte unter Eingabe dieses Tages der 28.10.2012 als voraussichtlicher Geburtstermin errechnet werden. Dieser Termin liegt nur 3 Tage vom realen Geburtstermin am 31.10.2012 entfernt. Somit war die Berechnung des Geburtstermins nach Zeugung im ersten SS-Zyklus genauer.
Windelprinz Gebursterminrechner nach Periode im 2. Schwangerschaftszyklus
Windelprinz Geburtsrechner nach Periode beim 2. Wunschkind
Mein zweiter Schwangerschaftszyklus begann am 1. September 2016 mit der Periode. Nach der Naegel Regel konnte der Windelprinz Geburtsterminrechner bei der Eingabe der Zykluslänge von 28 Tagen den voraussichtlichen Geburtstermin meines zweiten Kindes am 8.06.2017 ermitteln. Mein zweites Wunschkind kam jedoch erst am 24.06.2017 zur Welt. Somit ergab sich eine Abweichung vom Geburtstermin nach Periode zum realen Geburtstermin von 16 Tagen. Dies ist schon enorm viel.
Windelprinz Geburtsterminrechner nach Zeugung im 2. Schwangerschaftszyklus
Windelprinz Geburtsrechner nach Zeugung beim 2. Wunschkind
Beim zweiten Schwangerschaftszyklus habe ich ebenso die NFP Methode zur Bestimmung des Eisprungs anhand der Basaltemperatur und dem Zervixschleim verwendet. Hierbei kam heraus, dass der Eisprung voraussichtlich im Zeitraum vom 23. bis 26. Zyklustag bzw. 22. bis 26. September 2016 stattgefunden hat. Nun hatte ich am 22. Zyklustag bzw. 22. September 2016 ungeschützten Sex vor dem Eisprung. Dieser Verkehr hat vermutlich zur Zeugung geführt.
Zyklus Temperatur schwanger beim zweiten Wunschkind © Natürliche Fruchtbarkeit
Erste höhere Messung als Zeugungstag
Nun ist es etwas Spekulation, wann der Eisprung tatsächlich stattgefunden hat. Aus Gründen der Vereinfachung werde ich die erste höhere Messung als Eisprungtag ansetzen, weil dies bei der NFP Methode auch bei der Bestimmung der Länge von Follikel und Gelbkörperphase so Praxis ist. Die erste höhere Messung der Basaltemperatur war am 25. September 2016. Gibt man dies als Zeugungstag in den Windelprinz Geburtsterminrechner ein, so ergibt sich der 18.06.2017 als voraussichtlicher Geburtstermin. Nun kam mein Kind wie schon erwähnt am 24.06.2017 zur Welt, womit sich mit dem Geburtsrechner nach Zeugung eine Abweichung von sechs Tagen ergibt.
Hebamme berechnet Geburtstermin anders
Interessanterweise hat meine damalige Hebamme den Tag, an dem der Sex stattfand, als Zeugungstag genommen. Dementsprechend war ihr berechnetes Datum noch mal drei Tage vorher, nämlich am 15. Juni 2017. Das hat leider zur Folge gehabt, dass sie zum Ende Der Schwangerschaft hin immer unruhiger wurde und mir damit schon enormer Druck gemacht wurde, dass das Baby ja viel zu spät dran sei und so weiter. Das finde ich sehr schade und deshalb empfehle ich einfach allen Frauen, NFP zu machen, um genau zu wissen, wann der Temperaturanstieg war. Damit kann man es viel genauer berechnen und der Stress am Ende der Schwangerschaft wird entsprechend geringer.
Fazit
Erstmal muss man sagen, dass der Windelprinz Geburtsterminrechner funktioniert und nach gängigen Methoden den voraussichtlichen Geburtstermin berechnen kann. Diese Berechnung weicht allerdings von der Realität teilweise stark ab und kann nur als Richtwert gesehen werden. In einer Studie mit über 21.000 Geburten kamen nur 3 % der Babys zum errechneten Geburtstermin nach Periode zur Welt. Leider gibt es zum Geburtstermin nach Zeugung keine Studie, die die Genauigkeit oder Präzision zum realen Geburtstermin belegt. Jedoch konnte ich in beiden Schwangerschaftszyklen ein besseres Ergebnis mit der Berechnung des Geburtstermins nach Zeugung erzielen. Ein Geburtstermin ist und bleibt jedoch ein nicht exakt berechenbares Ergebnis, da jedes Baby und Mutter ihre individuelle Zeit braucht, um für die Geburt bereit zu sein. Ich bin daher aus meiner persönlichen Erfahrung mit einem Geburtsrechner der Meinung, dass die Berechnung des Geburtstermins nach Zeugung beziehungsweise nach Temperaturanstieg genauer ist.
NFP Methode berechnet den Geburtstermin nach Zeugung
Zur Bestimmung der Berechnung des Geburtstermins nach Zeugung muss man zunächst den Eisprung bestimmen. Dies kann man mit der NFP Methode sehr genau tun, wie du in beiden Schwangerschaftszyklen sehen konntest. Bei der NFP Methode berechnet man den Geburtstermin standardmäßig nach Zeugung, wobei man hier meist die erste höhere Messung der Basaltemperatur als Zeugungstermin wählt. Alternativ kann man auch den Sex, der vermutlich zur Schwangerschaft geführt hat als Zeugungstermin festlegen. Falls du auch die NFP Methode zur Eisprungbestimmung und zur Berechnung des Geburtstermins nach Zeugung anwenden möchtest, empfehle ich dir mein Kinderwunsch-Starter-Set. Dort bekommst du alle Infos, die du für den Start in die NFP-Methode brauchst.
Voraussichtlicher Geburtstermin hat zu große Bedeutung
Bei mir wurde im Mutterpass in der zweiten Schwangerschaft der voraussichtliche Geburtstermin am 15.06.2017 eingetragen, den die Hebamme nach ihren Untersuchungen festgelegt hat. Obwohl der Geburtstermin nach Temperaturanstieg erst am 18.06.2017 ist, wurde dieser nicht im Mutterpass trotz großem Widerstand von meiner Seite eingetragen. Hieraus ergab sich eine juristische Konsequenz, mit deren Folgen ich heute noch zu kämpfen habe. Ich musste drei Tage nach dem voraussichtlichen errechneten Geburtstermin (ET+3) einen Ultraschall gegen meinen Willen durchführen. Schließlich ist dieser Zwangsultraschall Pflicht, wenn man eine Hausgeburt mit einer Hebamme plant und drei Tage über dem errechneten Termin bleibt. Leider muss ich sagen, wäre es auch bei der richtigen Eintragung vom 18. Juni 2017 dazu gekommen, weil drei Tage später erst der 21. Juni gewesen wäre.
Sprachentwicklungstörung wegen Zwangsultraschall
Dieser Ultraschall erfolgte somit kurz vor der Geburt und führt laut Studien mit größerer Wahrscheinlichkeit zu einer Sprachentwicklungsstörung des Kindes. Diese Sprachentwicklungsstörung sehe ich jetzt bei meinem zweiten Wunschkind und muss seit 1,5 Jahren logopädische Übungen durchführen, um diese zu beseitigen. Ich kann nur jeder Frau raten, den voraussichtlichen Geburtstermin des Kindes nicht zu früh anzugeben, da ihr sicher nicht die gleichen Erfahrungen wie ich machen wollt.
Doch egal, ob du deinen Geburtstermin nach Periode oder nach Zeugung in den Mutterpass eintragen lässt. Ich wünsche dir eine schöne Schwangerschaft und eine entspannte natürliche Geburt deines Wunschkindes.
Hinweise der Redaktion: Ein Geburtsterminrechner von Windelprinz berechnet den Geburtstermin nur pauschal und es kann zu Abweichungen kommen. Die Website von Windelprinz weißt im FAQ auch darauf hin, dass der Termin nicht genau ist und nur etwa 4 % der Babys am errechneten Termin zur Welt kommen.
Quellen
[1] Kessler J, Johnsen SL, Ebbing C, Karlsen HO, Rasmussen S, Kiserud T. Estimated date of delivery based on second trimester fetal head circumference: A population-based validation of 21 451 deliveries. Acta Obstet Gynecol Scand. 2019 Jan;98(1):101-105. doi: 10.1111/aogs.13454. Epub 2018 Oct 25. PMID: 30168856.
[2] Jukic, A. M. et al: Length of human pregnancy and contributors to its natural variation. Hum Reprod. Oct; 28(10): 2848–2855. 2013.
[3] Campbell JD, Elford RW, Brant RF. Case-control study of prenatal ultrasonography exposure in children with delayed speech. CMAJ. 1993;149(10):1435-1440.
