Orthomol Eisprungrechner © Natürliche Fruchtbarkeit
Orthomol Eisprungrechner – Wie gut ist er wirklich? Ich habe den beliebten Zyklusrechner einen Zyklus getestet und berichte von meinen Erfahrungen.
Die Firma Orthomol ist ein Familienunternehmen mit über 500 Mitarbeitern, das seit 1991 hochwertige Nahrungsergänzungsmittel herstellt. Einige dieser Nahrungsergänzungsmittel sind auch für die Kinderwunschzeit oder in der Schwangerschaft und Stillzeit interessant. Von einer so seriösen und erfolgreichen Firma, dessen Firmen-Chef sogar regelmäßig im Fernsehen zu sehen ist, erwartet man nur die beste Qualität. Somit vertrauen viele Frauen dem Orthomol Eisprungrechner, um ihre fruchtbaren Tage und den Eisprung im Zyklus zu bestimmen. Doch wie gut ist der Orthomol Zyklusrechner wirklich? Um dies herauszufinden, habe ich meinen Eisprung einen Zyklus lang mit der wissenschaftlich geprüften NFP Methode als auch mit dem Orthomol Eisprungrechner bestimmt. Aus diesem Vergleich wird man genau sehen, ob der Orthomol Ovulationsrechner wirklich funktioniert.
Orthomol Eisprungrechner – Meine Erfahrungen
Orthomol Eisprungrechner Eingabe © Natürliche Fruchtbarkeit
Nun möchte ich einen persönlichen Zyklus mit dir teilen, der mir sehr viel bedeutet. Ich war in dieser Zeit auf der Kanarischen Insel La Palma als ein Vulkan ausgebrochen ist. Aus dieser Situation heraus musste ich meine Wohnung mit all meinen Sachen innerhalb eines Tages verlassen. Einige Dinge musste ich zurücklassen und habe ich erst fast 2 Jahre später wiederbekommen. Jedoch halte ich den Zyklus für einen guten Testzyklus, weil er einfach zeigt, dass im Leben nicht immer alles nach Plan verläuft und schon hat nicht vorhersehbar ist.
Zyklusstart und Zyklusdauer
Mein besagter Zyklus begann am 2. September 2021 mit der Periodenblutung und endete am 1.10.2021 einen Tag vor der nächsten Periodenblutung und war somit 30 Tage lang. Ironischerweise war es der 13. Zyklus, den ich mit der Lily Zyklus-App dokumentiert habe, weil genau in diesem Zyklus ein Vulkanausbruch stattgefunden hat.
Eisprung mit Orthomol Zyklusrechner bestimmen © Natürliche Fruchtbarkeit
Eisprung bestimmen mit dem Orthomol Eisprungrechner
Ich habe den Orthomol Eisprungrechner verwendet und dort meine letzte Periode am 2. September 2021 sowie meine durchschnittliche Zykluslänge von 27 Tagen eingegeben. Im Ergebnis wurde mir der 14. September 2021 als potentieller Eisprungtag vom Orthomol Zyklusrechner berechnet.
Eisprung feststellen mit der NFP Methode
Bei der NFP Methode wird die Basaltemperatur und der Zervixschleim im Zyklus beobachtet und in eine App eingetragen. Aus der Temperaturkurve und dem Schleimverlauf konnte ich meinen Eisprung zu 91 % sicher bis auf vier Tage eingrenzen. Somit hat mein Eisprung nach NFP mit großer Sicherheit im Zeitraum vom 18. bis 21. September 2021 stattgefunden. Ich habe zusätzlich noch einen *Femometer LH-Test gemacht, welcher am 18. und 19. September 2021 positiv angezeigt hat. Der Orthomol Eisprungrechner hat meinen Eisprung in diesem Zyklus somit nicht korrekt gefunden. Falls du deinen Eisprung ebenso mit der NFP Methode bestimmen möchtest, empfehle ich dir mein Kinderwunsch Starter Set. Dort findest du alles, was du brauchst, um sofort mit NFP zu starten.
NFP Zykluskurve – 30 Tage Zyklus © Natürliche Fruchtbarkeit
Warum hat der Orthomol Eisprungrechner nicht funktioniert?
Nun werden viele Frauen mit Kinderwunsch erstaunt mit offenen Mund diesen Artikel lesen und sagen: Wie konnte das nur passieren? Wieso hat der Orthomol Eisprungrechner den Eisprung nicht korrekt gefunden? Aus meiner Sicht gibt es zwei wesentliche Gründe, warum es in diesem Zyklus nicht funktioniert hat.
Zykluslänge nicht konstant und prognostizierbar
Nun hat in diesem Zyklus ein Vulkanausbruch mitten in der Eisprungzeit am 18. Zyklustag bzw. dem 19. September 2021 stattgefunden. Natürlich können solche Stresssituationen, wenn du von einem Tag auf den anderen deine Sachen packen und deinen Wohnort für unbestimmte Zeit verlassen musst, einen Einfluss auf deinen Zyklus haben. Meine durchschnittliche Zykluslänge ist 27 Tage lang, dieser Vulkanzyklus dauerte dann halt 30 Tage. In den letzten 2 Jahren hat meine Zykluslänge von 24 bis 35 Tagen geschwankt, es ist somit etwas vermessen, meinen Eisprung mit einem Eisprungrechner zu berechnen, welcher für die Kalkulation immer eine konstante Zykluslänge voraussetzt.
Eisprung nicht immer exakt 14 Tage vor Periode
Eine andere Sache ist, dass ein Eisprungrechner immer die durchschnittliche Zykluslänge mit 14 rechnet, um den Eisprungtag zu ermitteln. Folglich folgt aus dieser Rechnung von 27 Tagen minus 14, immer der 13. Zyklustag als Eisprungtag. Studien zeigen jedoch, dass sich der Eisprung auch zwischen 10 bis 16 Tage vor der nächsten Periode befinden kann. Somit konnte ich in meinem Beitrag zum 27 Tage Zyklus zeigen, dass der Eisprung trotz perfekter Zykluslänge nicht immer am 13. Zyklustag stattgefunden hat.
Zyklen ohne Eisprung
In einer Studie mit etwa 259 gesunde Frauen untersuchte man anhand von Hormontests vom LH und Östrogen, ob diese einen Eisprung haben. Im Ergebnis gehen die Experten davon aus, dass mindestens in 5,5 % der Zyklen kein Eisprung stattgefunden hat. Die Zyklen, wo die Analyse des Eisprungs aufgrund der vielen Parameter unsicher war, lag bei 18,8 %. Folglich gibt es Zyklen ohne Eisprung auch bei Frauen ohne Zyklusbesonderheiten und ein Eisprungrechner geht einfach davon aus, dass dieser immer wie geplant stattfindet.
Fazit
Leider hat der Orthomol Eisprungrechner meinen Eisprung nicht gefunden. Sowohl ein Femometer LH Test als auch die NFP Methode bestätigen mir den Eisprung im Zeitraum vom 18. bis zum 21. September 2021. Die pauschale Berechnung des Eisprungs funktioniert aufgrund der Schwankungen des Zyklus nicht. Jede Frau kann mal in stressige Situationen, wie einen Vulkanausbruch, Jobwechsel oder Ähnliches geraten, was ihren Zyklus eventuell durcheinanderbringt. Ich empfehle daher, bei Kinderwunsch den Eisprung nicht zu berechnen, sondern mit der NFP Methode oder LH-Tests zu bestimmen.
Doch egal, ob du einen LH-Test, die NFP Methode oder den Orthomol Eisprungrechner zur Eisprungbestimmung nutzt, ich wünsche dir von Herzen alles Gute auf deinem Weg zum Wunschkind.
Quellen
Lynch KE, Mumford SL, Schliep KC, Whitcomb BW, Zarek SM, Pollack AZ, Bertone-Johnson ER, Danaher M, Wactawski-Wende J, Gaskins AJ, Schisterman EF. Assessment of anovulation in eumenorrheic women: comparison of ovulation detection algorithms. Fertil Steril. 2014 Aug;102(2):511-518.e2. doi: 10.1016/j.fertnstert.2014.04.035. Epub 2014 May 27. PMID: 24875398; PMCID: PMC4119548.
