Schleimpfropf im Zyklus © Natürliche Fruchtbarkeit
Wie sieht der Schleimpfropf im Zyklus aus? Wir zeigen dir, wie du deinen Zervixschleim und den Kristellschen Pfropf im Zyklus richtig deuten kannst.
Viele Frauen mit Kinderwunsch beschäftigen sich mit dem Schleimpfropf und haben viele Fragen. Einige Frauen verlieren nach oder vor dem Eisprung klumpigen Schleim und fragen sich: „Ist mit mir alles ok, kann ich noch schwanger werden?” Andere Frauen beobachten den Abgang des Schleimpfropfes kurz vor der Periode und können diesen nicht deuten. Am häufigsten beschäftigen sich Frauen mit dem Schleimpfropf in der Schwangerschaft und kurz vor der Geburt, weil der Abgang hier ein Anzeichen für das Eintreten der Geburten sein kann. In diesem Artikel möchten wir aufzeigen, wie man den Schleimpfropf richtig deuten und bei Kinderwunsch nutzen kann, um schneller schwanger zu werden.
Was ist der Schleimpfropf?
Schleimpfropf Bildung in Krypten des Gebärmutterhalses © Natürliche Fruchtbarkeit
Der deutsche Gynäkologe Samuel Kristeller untersuchte im Laufe seiner Lebenszeit den Gebärmutterhals oder auch Zervixkanal genannt. Dieser Kanal verbindet die Vagina mit der Gebärmutter und aus Kinderwunsch-Sicht ist es sowas wie das Tor zum Leben. Schließlich müssen die Spermien durch diesen Kanal, um die Eizelle zu erreichen. Ebenso gehen der Zervixschleim, die Menstruationsblutung und auch das Baby bei der Geburt durch diesen Kanal.
Schleimpfropf dient der Abdichtung des Gebärmutterhalses
Nun fand Dr. Kristeller bei seinen Untersuchungen heraus, dass sich im Zyklusverlauf im Gebärmutterhals eine Art Schleimpfropf zur Abdichtung des Gebärmutterhalses gebildet hat. Der Schleimpfropf wird hierbei von verzweigten Drüsen im Gebärmutterhals, den sogenannten Krypten (Glandulae Cervicales) gebildet.
Abdichtung des Gebärmutterhalses schützt vor Krankheiten
Jetzt stellt sich für viele Frauen die logische Frage, warum sollte der Gebärmutterhals immer wieder abgedichtet werden? Nun, der Hauptgrund ist wohl, um Krankheitserreger von der Gebärmutter fernzuhalten. Dies ist besonders in der Schwangerschaft von Bedeutung, weil hier Mutter und das Baby in Gebärmutter vor Krankheiten geschützt sein müssen. Doch auch im Zyklus hat der Schleimpfropf seine Funktion, die wir nun genauer erläutern möchten.
Wie sieht der Schleimpfropf im Zyklus aus?
Bereits seit 2009 wende ich die NFP Methode an, mit der ich meine fruchtbaren Tage und den Eisprung bestimme. Somit habe ich schon sehr viel Erfahrung mit der Schleimbeobachtung, weshalb ich jetzt ganz konkret an einem Zyklus die Veränderung des Schleimpfropfes mit dir teilen möchte.
Zyklusbeginn und Zyklusdauer
Ich habe lange im Archiv gesucht, bis ich einen passenden Zyklus zur Demonstration des Schleimpfropfes im Zyklus gefunden habe. Dieser Zyklus begann am 17. August 2011 und endete einen Tag vor der nächsten Periode am 18. September 2011.
Schleimpfropf Abgang vor Periode im Zyklus © Natürliche Fruchtbarkeit
Schleimpfropf und Zervixschleim vor dem Eisprung
Nun muss man wissen, dass eine Frau nur an 6 Tagen im Zyklus potenziell schwanger wird. Dies liegt daran, dass Spermien nur maximal 3 bis 5 Tage im Körper der Frau befruchtungsfähig sind. Ebenso ist bekannt, dass die Eizelle nach dem Eisprung nur 12 bis 24 Stunden befruchtungsfähig ist. Nun weißt du, dass ein Menstruationszyklus bei den meisten Frauen zwischen 23 und 35 Tagen andauert. Folglich macht es an den meisten Tagen keinen Sinn für den Körper, den Schleimpfropf zu öffnen oder abgehen zu lassen, weil man ohnehin nicht schwanger wird. Hier ist die Sicherheit vor Krankheitserregern wichtiger als die Reproduktion. Aus diesem Grund können die meisten Frauen in der Phase des geschlossenen Schleimpfropfes eher weißlichen, milchigen und klumpigen Schleim im Zyklus beobachten.
Schleimpfropf zum Eisprung
Doch klar ist, zum Eisprung muss sich der Pfropf zumindest ein Stück weit öffnen. Schließlich kommen die Spermien sonst nicht durch den Gebärmutterhals hindurch und können die Eizelle befruchten. Der Körper macht das allerdings viel cleverer als die meisten glauben. Er verändert die Struktur des Zervixschleims, sodass die Spermien sich auf speziellen Fasern wie auf der Autobahn durch den Gebärmutterhals bewegen können. In der Praxis erleben wir diese Lösung des Schleimpfropfes daran, dass sich der Wassergehalt im Zervixschleim sehr stark erhöht. Wir sehen daher zum Eisprung meist wässrigen und spinnbaren Schleim. Im besagten Zyklus konnte ich diesen vermehrten spinnbaren und wässrigen Schleim am 8. und 9. September 2011 beobachten (Kategorie S+). In einem kleinen Experiment zu wiederverwendbaren Ovulationstests werde ich dir die Veränderungen des Zervixschleims unter dem Mikroskop deutlich zeigen können.
Selten klarer Abgang vom Schleimpfropf
Sehr, sehr selten können Frauen einen klaren Abgang von einem Schleimklumpen beobachten, wie sich viele Frauen den Schleimpfropf vorstellen. Die meisten Frauen bekommen von dieser Auflösung nicht viel mit, weil der Muttermund sich hier im Körper öffnet und schließt und der Schleim einfach eine andere Konsistenz annimmt.
Eisprung mit Temperatur und Schleim bestimmen
Ich habe meinen Eisprung mit der NFP Methode bestimmt und Tag für Tag meinen Ausfluss und meine Temperatur beobachtet. Die Qualität des Ausflusses habe ich zusammen mit den Messwerten der Temperatur in ein Zyklusblatt eingetragen. Im Ergebnis erhielt ich eine Temperaturkurve und dem Schleimverlauf aus welchem ich den Eisprung nach festen NFP Regeln zu 91 % sicher bis auf vier Tage genau bestimmen kann. Im besagten Zyklus war mein Eisprung somit zwischen dem 7. bis 10. September 2011. Zu diesem Zeitpunkt konnte ich auch den vermehrten Schleim und die spinnbare und wässrige Konsistenz beobachten. Falls du auch deinen Eisprung mit der NFP Methode bestimmen möchtest, empfehle ich dir mein Kinderwunsch-Starter-Set. Dort findest du alle wichtigen Infos für den Start in die NFP Methode.
Eisprung konnte mit Ovulationstests bestätigt werden
Ich weiß, dass die Mehrheit der Frauen eher Ovulationstests zur Bestimmung ihres Eisprungs nutzen und die NFP Methode nicht kennen oder nicht angewendet haben. Folglich vertrauen nicht alle Frauen der Eisprung-Anzeige der NFP Methode. Aus diesem Grund habe ich zur Bestätigung des Eisprungs ebenso im gleichen Zyklus *hochsensible Ovulationstests mit einer Sensitivität von 10 mIU pro ml getestet, um meinen Eisprung zu bestimmen. Im Ergebnis hatte ich am 8. September 2011 einen positiven LH-Test, was bedeutet, dass der Eisprung in den nächsten 24 bis 36 Stunden stattfindet. Folglich lag der positive LH-Tests im NFP Eisprung-Zeitfenster und ist ein weiterer Beweis dafür, dass man mit der Temperatur und dem Schleim seinen Eisprung sehr sicher bestimmen kann.
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Schleimpfropf nach dem Eisprung
Nach dem Eisprung macht es für den Körper keinen Sinn mehr, den Schleimpfropf zu lösen und den Gebärmutterhals zu öffnen. Das Ende des Gebärmutterhales, der sogenannte Muttermund, schließt sich wieder. Ebenso wird innerhalb von kurzer Zeit ein immer stärker werdender Schleimpfropf gebildet, der dich bis zum Einsetzen der Periode vor einer Schwangerschaft schützt.
Schleimpfropf vor der Periode
Kurz vor der Periode muss der Körper wieder „umdenken“. Er kann den Schleimpfropf nicht behalten. Schließlich kommt sonst die Menstruationsblutung nicht durch. Somit gibt es bei vielen Frauen einen sehr deutlichen Abgang vom Schleimpfropf kurz vor der Periodenblutung. Dieser Abgang des Schleimpfropfes macht sich durch vermehrten, manchmal auch spinnbaren und wässrigen Schleim vor der Periode der Kategorie S+ bemerkbar. Bei mir konnte ich diesen Schleimpfropf Abgang in Kombination mit einer Schmierblutung am 18. September 2011, also einen Tag vor der nächsten Periode beobachten. Die Vermischung des Schleimpfropfes mit Menstruationsblut bzw. Schmierblutungen können zu einem bräunlichen oder rötlichen Schleimpfropf führen.
Schleimpfropf während der Periode
Es ist logisch, dass die Menstruationsblutung erstmal raus muss und somit der Schleimpfropf in dieser Zeit nicht so präsent ist. Im Laufe der Periode nimmt die Blutung jedoch ab und der Körper produziert wieder mehr Schleim und baut diesen Schleimpfropf natürlich wieder auf und der beschriebene Verlauf des Menstruationszyklus und die Schleimpfropf-Bildung nehmen einen ähnlichen Verlauf auf.
Schleimpfropf in der Schwangerschaft
Bei einer Schwangerschaft kommte es kurz nach dem Eisprung zur Befruchtung. Die befruchtete Eizelle bewegt sich dann etwa 6 bis 12 Tage durch den Eileiter, um sich schließlich in der Gebärmutter einzunisten. Hierbei produziert eine Vorstufe der Plazenta das Hormon hCG, dass im ersten Trimester der Schwangerschaft deutlich ansteigt. Dieser Anstieg wird auch von einem Schwangerschaftstest genutzt, um deine Schwangerschaft zu bestätigen. Durch das hCG werden weitere Eisprünge sowie die Menstruationsblutung unterdrückt. Folglich bleibt der Schleimpfropf bis kurz vor der Geburt geschlossen und dichtet deinen Gebärmutterhals komplett ab. Die Abdichtung wird sogar durch einen starken, weißlichen Ausfluss unterstützt den man am Ende des ersten Trimesters der SS deutlich beobachten kann. Diesen Schleim nennt man Weißfluss und dieser ist das deutlichste Zeichen für den verstärkten Schleimpfropf und dass du tatsächlich schwanger bist.
Abgang des Schleimpfropfes kurz vor der Geburt
Meist können Frauen kurz vor der Geburt ähnlich wie kurz vor der Menstruation den Abgang des Schleimpfropfes beobachten. Dies ist ja auch logisch, denn das Baby wird im Laufe der Geburt durch diesen Gebärmutterhals transportiert und somit kann auch der Schleimpfropf sich nicht mehr dort festhalten, wenn der Muttermund beginnt, sich zu öffnen. Somit beobachten die meisten Frauen im Zeitraum von zwei Wochen bis wenige Tage oder Stunden vor der Geburt den Ausstoß von vermehrten Schleim, der meist mit einer Zeichnungsblutung kombiniert ist. Dieser Abgang in Kombination mit der Zeichnungsblutung ist ein frühes Anzeichen für eine bevorstehende Geburt. Es besteht jetzt noch kein Grund zur Eile, da die Geburt auch nach so einer Blutung erst eine Woche später stattfinden kann. Die Geburt wird dann meist zusätzlich durch Blasensprung und Wehen angekündigt.
Fazit zum Schleimpfropf im Zyklus
Der Schleimpfropf ist eine Art Abdichtung des Gebärmutterhalses vor Krankheitserregern wie Pilzen, Viren und Bakterien. Der Schleimpfropf löst im Zyklus sich meist zum Eisprung und kurz vor der Schwangerschaft kurz vor der Geburt. Ein Schleimpfropf im Zyklus geht immer dann ab, wenn der Schutz vor Infektionen und Krankheiten weniger wichtig gegenüber der Reproduktion ist. Der Körper geht also bewusst ein Risiko ein, um dir ein Wunschkind zu ermöglichen. Die meisten Frauen erleben den Abgang vom Schleimpfropf nicht so direkt, dass ein Klumpen aus der Vagina kommt. Meist ist die Lösung des Schleimpfropfes eher indirekt durch eine sehr spontane Vermehrung von weißlichem bis wässrigen Schleim zu beobachten. Gerade kurz vor der Periode und vor der Geburt ist die Lösung des Schleimpfropfes sehr markant, während es zum Eisprung wirklich schwer zu deuten ist.
