Meine NFP Ärzte Erfahrung

Hast du schon mal mit deiner Frauenärztin über NFP gesprochen? Heute teile ich mit dir meine NFP Ärzte Erfahrungen, die ich seit 2009 gemacht habe.

Jede Frau, die schon mal mit ihrer Frauenärztin über die hormonfreie Verhütung mit NFP gesprochen hat, weiß wie lustig die Gespräch sein können. Noch heute sind viele Ärzte wenig über hormonfrei Verhütungsmethoden aufgeklärt. Es ist bis heute sehr schwer eine gute Frauenärztin zu finden, die die NFP Methode unterstützt und sich damit auskennt. Ich teile heute mit euch meine lustigsten NFP Ärzte Erfahrungen, die ich in Gespräch mit GynäkologInnen seit 2009 gemacht habe. 

65-jähriger Gynäkologe kennt nur hormonelle Verhütung

Als ich etwa 22 Jahre alt war, wollte ich aufhören mit der Pille zu verhüten, da ich keine künstlichen Hormone mehr täglich einnehmen wollte. Ich ging also zu meinem fast-pensionierten Gynäkologen und fragte ihn um Rat: „Womit kann ich denn noch sicher verhüten, außer mit Hormonen?“ Er schaute mich an, als wenn ihn diese Frage noch niemand zuvor gestellt hätte. Natürlich viel ihm die symptothermale Verhütungsmethode nicht ein. Ist ja klar – wieso sollte sich auch ein Gynäkologe mit verschiedenen Verhütungsmethoden auskennen?

30-jährige Gynäkologin lebt noch in den 80er Jahren

Meine erste NFP Ärzte Erfahrung sammelte ich im Jahr 2009 kurz bevor ich mit NFP begonnen habe. Nachdem mein Gynäkologe in den Ruhestand gegangen ist, übernahm eine junge dynamische Ärztin seine Praxis. Mittlerweile habe ich mit PERSONA begonnen zu verhüten, jedoch konnte dieses tolle Gerät meinen Eisprung nicht finden. Um sicherzustellen, dass ich überhaupt einen Eisprung habe, empfahl mir meine nette neue Frauenärztin Temperatur zu messen. Sie gab mir dazu die neuesten Zyklusblätter, die sie in ihrem Medizinerschrank finden konnte, vermutlich welche aus den 80er Jahren, die ihr Vorgänger vergessen hat zu entsorgen…

Meine erste Vorsorgeuntersuchung nach dem Umstieg auf die NFP Verhütung

Ein halbes Jahr später war ich wieder zur Vorsorgeuntersuchung bei ihr. Mittlerweile hatte ich meinen PERSONA-Verhütungscomputer verkauft und bin die symptothermale Methode umgestiegen. Ich erzählte ihr davon, zeige ihr meine bisherigen Zyklen und das Buch „Natürlich und sicher“, in dem alles wichtige zur symptothermalen Methode drin steht. Ich fragte sie, ob sie das Buch kenne. Sie verdrehte die Augen, schüttelte den Kopf und sagte: „Ja, ja das kenne ich und ich hoffe Sie wissen, dass das aus medizinischer Sicht überhaupt nicht sicher ist!“ Nun wird mir plötzlich alles klar – erst die Zyklusblätter aus den 80ern und jetzt auch noch das. Diese Frau ist eindeutig mit einer Zeitmaschine aus den 80er Jahren in das Jahr 2009 gereist, ansonsten würde sie ja wissen, dass es bereits seit 2007 eine medizinische(!) Studie gibt, die die sehr hohe Sicherheit der symptothermalen Methode nachgewiesen hat.

Hauptstadt-Gynäkologin interessiert NFP nicht

Von November 2009 bis Januar 2012 habe ich mit der symptothermalen Methode verhütet und dann mit meinem Partner entschieden ein Kind zu bekommen. Durch meine Zyklusaufzeichnungen wussten wir ja relativ genau, wann mein Eisprung war und ob ich schwanger geworden bin. Also ging ich wieder zu einer neuen Gynäkologin. Diesmal eine in Berlin, die mir empfohlen wurde, da sie NFP akzeptiert!

Über eine Stunde Anfahrtsweg zur Frauenärztin

Etwas über eine Stunde dauerte die Anfahrt zur Gynäkologin. Jedoch war es das mir wert, wenn diese Ärztin wirklich die symptothermale Methode kennt und unterstützt. Riesig war meine Vorfreude ihr endlich meine Zykluskurven und meinen Schwangerschaftszyklus zu zeigen. Als ich endlich auf den Behandlungsstuhl saß sagte ich zu ihr: Ich bin schwanger, kann ich meine Zykluskurve zeigen. Doch sie sagte: Nein, dass brauchen wir hier nicht. Wir schauen uns eh gleich im Ultraschall an, ob sie wirklich schwanger sind. Ich hätte vorher nie gedacht, dass ich so eine schlechte NFP Ärzte Erfahrung in dieser Praxis sammeln sollte. 

Aufgeklärter Zahnarzt im Döner-Imbiss

Als ich 2011 gemeinsam mit meinem Partner in Köln zur Ausbildung zum/zur NFP BeraterIn war, gingen wir abends nichtsahnend in einen Döner-Imbiss. Dort lernten wir einen netten Zahnarzt im mittleren Alter kennen, mit dem wir ins Gespräch kamen. Wir erzählten ihm, dass wir zur NFP Berater-Ausbildung in Köln sind. Auf einmal passierte etwas Unglaubliches. Er sagte: „Ach, das ist doch die Verhütungsmethode mit Temperatur und Zervixschleim, oder?“ Wir waren so fassungslos, dass und beinahe der Döner aus der Hand fiel. Es war das erste Mal, dass wir einen Arzt kennenlernten, der die symptothermale Methode kennt. Ich habe mir schon gedacht, dass es irgendwann passieren wird, aber doch nicht mit einem Zahnarzt?! ;o Aber besser als gar keiner.

Erfahrener Allgemeinmediziner hält NFP für eine Religion

Meine zweite NFP Ärzte Erfahrung sollte ich in Berlin im Jahre 2013 sammeln, kurz nach dem ich meine Ausbildung zur NFP Beraterin abgeschlossen hatte. Damals musste ich mir einen neuen Hausarzt suchen. Im Anmeldungszettel sollte ich unter anderem angeben, was ich beruflich mache. Unter anderem schrieb ich Beraterin für Natürliche Familienplanung (NFP) in die dafür vorgesehene Zeile. Im Sprechzimmer las er es sich durch und fragte promt: „Was ist denn Beraterin für Natürliche Familienplanung?“ Ich hatte zufällig einen Zyklus von mir dabei und zeigte ihm diesen. „Hier – so sieht das aus. Ich berate Frauen und Paare, die mit der NFP Methode verhüten wollen oder ein Kind bekommen möchten. NFP funktioniert mit Temperatur und Zervixschleimbeobachtung.“ – „Ahh, ich verstehe. Das ist doch diese Verhütungsmethode, die die Katholiken für sich entwickelt haben, um mit ihrem Glauben besser zurecht zu kommen!“ Ich wusste nicht so recht, was ich dazu noch sagen sollte. Immerhin hatte er schon mal von der Methode gehört.

Sympathische Gynäkologin im Berliner Kiez verpasste wichtige Fortbildung

Meine dritte NFP Ärzte Erfahrung sollte ich im  Jahr 2012 kurz nach der Geburt meines Sohnes machen. Nach einer Geburt muss man schließlich zum Frauenarzt zur Nachsorge.  Diese Gelegenheit ergriff ich, um mir diesmal eine Gynäkologin in meiner unmittelbaren Nähe zu suchen.

Diesmal war ich gut vorbereitet und ein NFP Buch mit

Ich wusste, dass nach der Schwangerschaft die Frage der Verhütung wieder aufkommen wird und sie mich in jedem Fall dazu befragen wird. Also packte ich vorsorglich mein „Natürlich und sicher“-Buch ein. Natürlich fragte sie mich gleich zu Beginn: „Wie möchten Sie denn in Zukunft verhüten? Und Stillen ist übrigens keine sichere Verhütung. Ich habe viele Patientinnen, die sich auf das Stillen verlassen haben und direkt nach der Geburt wieder schwanger wurden.“

Lam Verhütung in der Stillzeit

Ich erkläre ihr, dass es dafür die LAM Verhütung in der Stillzeit gibt, die einem eine 98%ige Sicherheit geben, nicht schwanger zu werden. Wenn man die LAM-Regeln nicht kennt und dementsprechend nicht einhält, ist klar, dass so viele beim Stillen schwanger werden. Sie sieht mich staunend an, während ich ihr die LAM-Regeln im „Natürlich und sicher“-Buch vorlese. Wenn ich die Regeln für LAM nicht mehr erfülle, möchte ich wieder NFP zur Verhütung verwenden.

PERSONA funktioniert in der Stillzeit nicht

Sie sagt dazu: „Aber die natürlichen Methoden wie PERSONA usw. funktionieren in der Stillzeit nicht.“ Ich sage ihr: „Also PERSONA ist allgemein viel zu unsicher mit nur 94% Sicherheit in einer obendrein noch geschönten Studie und geht natürlich nicht in der Stillzeit, aber NFP schon.“ „Woher wissen Sie denn das?“, möchte meine neue Gynäkologin wissen. „Ich berate ab Februar 2013 zum Thema Natürliche Familienplanung (NFP) und war gerade vor zwei Wochen erst bei der NFP-Ärztefortbildung in Berlin. Dort war auch PERSONA vertreten und haben sich zu ihrer eigenen Sicherheit geäußert“, entgegne ich ihr. Sie schaut nun noch erstaunter als zuvor und fragt: „Ach war das von Frau Dr. Tennhard organisiert?“ Komisch, dass sie die Organisatorin kennt, aber die für Gynäkologen so wichtige NFP-Fortbildung scheinbar verpasst hat. Am Ende unseres Gesprächs kommt sie zu dem Entschluss: „Dann machen Sie ruhig NFP weiter. Sie scheinen sich ja sehr gut informiert zu haben.“ Ich bin sehr glücklich über ihre Offenheit und Toleranz. Ich konnte also zum ersten Mal eine sehr gute NFP Ärzte Erfahrung sammeln.

Beste NFP Ärzte Erfahrung in Berlin

Meine mit Abstand beste NFP Ärzte Erfahrung konnte ich gegen 2015 als gestandene NFP Beraterin in Berlin sammeln. Dort leitete ich eine NFP Sprechstunde bei Frau Dr. Wessel in ihrer Praxis. Die Frauenärztin hatte schon viele Jahre erfolgreich mit NFP Beraterinnen aus Berlin zusammengearbeitet. Eine NFP Beraterin war in den Ruhestand gegangen und so konnte ich die monatliche NFP Sprechstunde übernehmen. Ich konnte damals ihre Praxis für eine geringe Miete nutzen und dort Frauen beraten, die Interesse an der hormonfreien Verhütung mit der NFP Methode haben. Manchmal hatte ich auch eine Kinderwunsch Beratung. Heute wird die NFP Sprechstunde immer noch regelmäßig angeboten und von erfahrenen NFP BeraterInnen betreut.

Fazit

Habe ich nun meine endgültige Gynäkologin gefunden? In meinem Insider Tipps gebe ich Dir einen Tipp wie du eine gute Ärztin findest, die die symptothermale Methode kennt und unterstützt. Man darfo als gespannt sein, wie es weiter geht. Nach meinen NFP Erfahrungen müsste ich zur jährlichen gynäkologischen Untersuchung eher zum Zahnarzt als zum Gynäkologen gehen. Eine NFP Ärzte-Fortbildung ist für viele Ärzte übernötig und müsste für Gynäkologen eine Pflichtveranstaltung sein. Denn was nützt so eine NFP Fortbildung, wenn gerade die Ärzte, die am wenigsten über NFP wissen, nicht hingehen?!

Quellen

[1] Bouchard TP, Genuis SJ. Personal fertility monitors for contraception. CMAJ. 2011;183(1):73-76. doi:10.1503/cmaj.090195

[2] Frank-Herrmann P, Heil J, Gnoth C, Toledo E, Baur S, Pyper C, Jenetzky E, Strowitzki T, Freundl G. The effectiveness of a fertility awareness based method to avoid pregnancy in relation to a couple’s sexual behaviour during the fertile time: a prospective longitudinal study. Hum Reprod. 2007