Kinderwunsch und Alternativmedizin

Ist Alkohol bei Kinderwunsch schädlich? Wir zeigen anhand von Studien und Erfahrungen auf, wie der Alkoholkonsum die Fruchtbarkeit beeinflusst. Alkohol ist etwas, das viele Menschen in Maßen genießen, sei es zum Entspannen nach einem langen Tag oder zum Feiern bei gesellschaftlichen Anlässen. Der Alkoholkonsum kann sich jedoch erheblich auf die Fruchtbarkeit auswirken. Deshalb ist es wichtig, bei dem Versuch, schwanger zu werden, auf den Alkoholkonsum zu achten. Selbst geringe Mengen Alkohol können die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen beeinträchtigen und so die Entstehung einer Schwangerschaft erschweren. Der Schlüssel ist Ausgewogenheit: Abstinenz ist zwar nicht unbedingt notwendig, aber ein maßvoller Alkoholkonsum und eine Einschränkung des Konsums vor der Empfängnis und während der Schwangerschaft sind entscheidend. Wenn man die Auswirkungen von Alkohol [...]

Ist Rauchen bei Kinderwunsch schädlich? Wir zeigen anhand von Studien auf, warum regelmäßiger Zigarettenkonsum der Fruchtbarkeit schadet. Deutschland weist eine der niedrigsten Geburtenraten weltweit auf. Mittlerweile bekommt eine deutsche Frau im Schnitt nur noch 1,46 Kinder (Stand 2023). Umso wichtiger ist es, dass Paare mit Kinderwunsch ihre Fruchtbarkeit und Chance auf eine Schwangerschaft so gut wie möglich erhalten. Rauchen ist einer der größten vermeidbaren Risikofaktoren für Unfruchtbarkeit. Es schädigt Eizellen und Spermien und senkt die Wahrscheinlichkeit einer natürlichen Empfängnis deutlich. Außerdem erhöht es das Risiko für Komplikationen wie Fehlgeburten. In diesem Artikel erklären wir, warum Rauchen bei Kinderwunsch so schädlich für die Fruchtbarkeit ist, auch für Nichtraucher durch Passivrauchen. Wir zeigen auf, wie die Chancen auf eine Schwangerschaft durch Rauchstopp [...]

Hilft Letrozol bei Kinderwunsch? Wir zeigen, ob das beliebte Medikament die Schwangerschaftsrate bei unregelmäßigen Zyklen steigern kann. Letrozol ist ein Medikament, das ähnlich wie Clomifen bei einer Kinderwunschbehandlung zum Einsatz kommt für Frauen mit Follikelreifungsstörungen und unregelmäßigen Zyklen. Als Aromatasehemmer wirkt Letrozol, indem es die Produktion von Östrogen im Körper hemmt. Östrogen spielt eine wichtige Rolle bei der Reifung der Eizellen. Wenn der Östrogenspiegel durch Letrozol gesenkt wird, reifen mehr Eizellen heran und die Chance auf eine Schwangerschaft erhöht sich. Doch ist Letrozol eine Alternative zu Clomifen und kann es bei Kinderwunsch helfen? Wir zeigen anhand von Studien die Vor- und Nachteile von Letrozol bei der Kinderwunschbehandlung auf. Wie kann Letrozol bei Kinderwunsch helfen? Letrozol kann auf verschiedene Weisen dabei [...]

Was sagt das Anti-Müller-Hormon bei Kinderwunsch aus? Wir zeigen, wie du den AMH Wert bestimmst, verbessern kannst und was er für dich bedeutet. Das Anti-Müller-Hormon (AMH) ist ein wichtiger Marker bei Frauen mit Kinderwunsch. Es wird in den Eierstöcken gebildet und spielt eine zentrale Rolle bei der Fruchtbarkeit. AMH reguliert die Reifung der Eizellen in den Eierstöcken. Je mehr Eizellen in den Eierstöcken heranreifen, desto mehr AMH wird produziert. Das AMH-Level gibt also Aufschluss über die sogenannte Eizellreserve, also die Anzahl und Qualität der verfügbaren Eizellen. Damit ist das AMH ein wichtiger prognostischer Parameter, um die Erfolgschancen bei Kinderwunschbehandlungen wie einer In-vitro-Fertilisation (IVF) abzuschätzen. Bei Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch wird daher oft die AMH-Konzentration im Blut bestimmt, um Rückschlüsse auf [...]

Lohnt sich die Einnahme von Maca bei Kinderwunsch? Wir zeigen anhand von Studien auf, ob Maca die Fruchtbarkeit von Mann und Frau verbessern kann. Die Maca-Pflanze (lat. Lepidium meyenii) wird auch im Volksmund als peruanischer Ginseng bekannt. Sie gehört ähnlich wie Kohl oder Brokkoli botanisch zur Familie der Kreuzblütengewächse. Seit über 2000 Jahren ist Maca als Heilpflanze für ihre fruchtbarkeitsfördernde Wirkung bekannt. Doch lohnt sich die Einnahme von Maca bei Kinderwunsch wirklich? Anhand von wissenschaftlichen Untersuchungen schauen wir uns in diesem Beitrag die Wirkung von Maca auf die Fruchtbarkeit von Mann und Frau mal genauer an. 5 Gründe für Maca bei Kinderwunsch Im Gegensatz zu vielen anderen Heilpflanzen ist die Wirksamkeit von Maca hinsichtlich ihrer fruchtbarkeitsfördernden Wirkung für Mann und [...]

Ernährung bei Kinderwunsch: Wie du durch die richtige Ernährung deine Fruchtbarkeit steigern kannst. Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend, wenn du versuchst, schwanger zu werden. Was du isst, kann deine Fruchtbarkeit auf verschiedene Weise beeinflussen. Eine Ernährung, die reich an bestimmten Nährstoffen ist und Entzündungen im Körper reduziert, kann die Eizellqualität verbessern, die Spermienanzahl erhöhen und die Chance auf eine Schwangerschaft insgesamt steigern. Eine unausgewogene Ernährung hingegen, die arm an wichtigen Nährstoffen ist oder Entzündungen fördert, kann sich negativ auf deine Fruchtbarkeit auswirken. Indem du gezielt Lebensmittel isst, die deine Fruchtbarkeit unterstützen, erhöhst du deine Chancen, schwanger zu werden. In diesem Artikel betrachten wir die wichtigsten Nährstoffe und Lebensmittelgruppen, auf die du bei Kinderwunsch achten solltest und wie diese deine Fruchtbarkeit [...]

Eizellreifung fördern – Wie geht das? Erfahre unsere besten Tipps, um die Qualität der Eizellen zu steigern und die Chancen, schwanger zu werden, zu erhöhen. Eizellreifung beschreibt den Prozess, bei dem die Eizellen einer Frau heranreifen und für die Befruchtung bereitgestellt werden. Dieser Vorgang ist ein wichtiger Teil des weiblichen Zyklus und eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Schwangerschaft. Bei einigen Frauen kommt es jedoch vor, dass die Eizellen nicht ausreichend reifen. Die Ursachen dafür können vielfältig sein. Eine unzureichende Eizellreifung kann sich in Form von unregelmäßigen Zyklen, einem Ausbleiben der Ovulation oder auch Unfruchtbarkeit äußern. Aus diesem Grund ist es für betroffene Frauen wichtig, die Eizellreifung gezielt zu fördern. Nur reife Eizellen können befruchtet werden und sich nach erfolgter Befruchtung [...]

Wie kann man auf natürlichem Weg Regelschmerzen lindern? Ich stelle dir unsere besten Tipps zur Reduktion von Periodenschmerzen vor. Nach aktuellen Studien leiden rund drei Viertel aller Frauen im Alter von 18 bis 45 Jahren ein bis zwei Tage pro Zyklus an Regelschmerzen. Hierbei treten die Periodenschmerzen auf, wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, um die Gebärmutterschleimhaut auszustoßen. Die Regelschmerzen sind sehr vielfältig und können sowohl im Bauch, im unteren Rücken oder im Beckenboden- sowie im Leistenbereich auftreten. In diesem Artikel spreche ich über die Hauptursachen von Menstruationsbeschwerden und gebe meine besten Tipps, wie du Regelschmerzen lindern kannst.  Was sind die Hauptursachen für Regelschmerzen? Man kann keine Periodenschmerzen bekämpfen, wenn man deren Ursache nicht versteht. Aus diesem Grund möchte ich kurz [...]

Ohne Gebärmutter schwanger werden – geht das? Wir zeigen verschiedene Optionen auf, wie eine Schwangerschaft ohne Uterus möglich sein kann. Fast jede Frau weiß, dass es eine Gebärmutter braucht, in der die befruchtete Eizelle sich einnisten und zum Baby heranwachsen kann. Doch aus genetischen Gründen kommen wenige Frauen in Deutschland ohne Gebärmutter zur Welt. Ebenso gibt es Frauen, die aufgrund einer Krankheit wie Endometriose, Krebs, Myomen und ähnlich sich die Gebärmutter entfernen lassen (müssen). In Deutschland werden pro Jahr etwa 130.000 Gebärmutterentfernungen durchgeführt. Jedoch sind fast 90 % dieser Frauen über 50 Jahre alt. Doch somit bleiben immer noch etwa 10.000 Frauen mit eventuellem Kinderwunsch übrig, die ohne Gebärmutter schwanger werden möchten und nach einer Lösung suchen. In diesem Artikel [...]